捕鱼机老板是如何控制

新型冠狀病毒肺炎暴露風(fēng)險(xiǎn)防范手冊(cè)：環(huán)保相關(guān)從業(yè)人員

新型冠狀病毒肺炎暴露風(fēng)險(xiǎn)防范手冊(cè)-環(huán)保相關(guān)從業(yè)人員

新型冠狀病毒感染的肺炎心理防護(hù)知識(shí)問答

2019年12月開始爆發(fā)的新型冠狀病毒（2019-nCoV，又稱“2019新型冠狀病毒”）感染的肺炎疫情，由于疫情傳播速度快，傳播范圍廣，以及為防控疫情而實(shí)施的交通管制、居家隔離等應(yīng)對(duì)方法，造成大眾莫名恐慌、焦慮不安、抑郁、強(qiáng)迫、失眠。作為精神心理科醫(yī)師，站在精神心理健康立場(chǎng)，我們認(rèn)為廣大人民群眾不要害怕這種新型冠狀病毒，只需要“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，不斷學(xué)習(xí)知識(shí)，了解我們身體和情緒上的變化，做到“知其然知其所以然”，才能緩解因疫情帶來的壓力和情緒反應(yīng)，進(jìn)而跟隨精神心理專業(yè)人員，了解和掌握積極的應(yīng)對(duì)方法，保護(hù)自己、家人及周圍所有人。本手冊(cè)由國(guó)家精神心理疾病臨床醫(yī)學(xué)研究中心精神應(yīng)激研究團(tuán)隊(duì)組織全國(guó)心理危機(jī)干預(yù)的專家們，收集整理新型冠狀病毒感染的肺炎疫情相關(guān)信息，同時(shí)給予常見問題，特別是心理困擾問題的專業(yè)指導(dǎo)，以幫助大家更多地了解疾病，了解應(yīng)激反應(yīng)，了解身體和情緒的變化，進(jìn)而保護(hù)自己。本手冊(cè)介紹了新型冠狀病毒疫情帶來的一些生活中的常見問題以及應(yīng)對(duì)措施，同時(shí)提供了舒緩情緒的方法供大家參考。例如，當(dāng)面對(duì)自己、家人、親朋好友，或新聞中被隔離的人群時(shí)，我們應(yīng)該如何互相支持，有效應(yīng)對(duì)；學(xué)習(xí)面對(duì)自己的情緒，尋找自身優(yōu)勢(shì)心理資源，增強(qiáng)自身的心理免疫能力。新型冠狀病毒來勢(shì)兇猛，因此，我們必須處在備戰(zhàn)狀態(tài)，保持一定程度的焦慮，在日常生活中注意戴口罩，勤洗手，保證充足睡眠，通過鍛煉身體來提高免疫力。閱讀本手冊(cè)，可在對(duì)抗新型冠狀病毒感染的肺炎疫情時(shí)，保持“軀體心理一體化干預(yù)、治療和康復(fù)”，安心保護(hù)自己，助己助人，減少應(yīng)激相關(guān)精神疾病的發(fā)生，促進(jìn)自身、家庭和社會(huì)和諧。

官术网_书友最值得收藏!

預(yù)防醫(yī)學(xué)

分類

狀態(tài)

屬性

字?jǐn)?shù)

更新時(shí)間

新型冠狀病毒肺炎暴露風(fēng)險(xiǎn)防范手冊(cè)：環(huán)保相關(guān)從業(yè)人員

新型冠狀病毒感染的肺炎心理防護(hù)知識(shí)問答

新農(nóng)村防病知識(shí)叢書：登革熱

新型冠狀病毒肺炎百問

新農(nóng)村防病知識(shí)叢書：布魯氏菌病（第2版）

小學(xué)生口腔健康(第2版)

中醫(yī)健腦操（中小學(xué)生版）

全國(guó)傷害監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)集（2016）

新農(nóng)村防病知識(shí)叢書：飲用水衛(wèi)生（第2版）

小學(xué)生防控近視手冊(cè)

漫話肝癌早篩早診優(yōu)治

中國(guó)慢性病防控技術(shù)報(bào)告（2015—2020）

2019年國(guó)家醫(yī)療服務(wù)與質(zhì)量安全報(bào)告：健康體檢管理分冊(cè)

學(xué)習(xí)網(wǎng)課時(shí)如何科學(xué)用眼防控近視

跟孩子談與動(dòng)物的“安全距離”

初中生防控近視手冊(cè)

兩分鐘教你學(xué)會(huì)活化大腦手指操

公眾衛(wèi)生應(yīng)急技能手冊(cè)

高中生防控近視手冊(cè)

中國(guó)結(jié)核病防治工作技術(shù)考核手冊(cè)