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兒科醫(yī)生說(shuō)：爸媽這樣做，孩子少生病2
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兒科醫(yī)生說(shuō)：爸媽這樣做，孩子少生病2

書(shū)從多方面入手，不管是寶寶吃喝拉撒，還是小兒常見(jiàn)疾病，抑或是情緒上的問(wèn)題，都能從實(shí)踐上給出合適可行的對(duì)應(yīng)方法，并且有理有據(jù)，讓爸媽們看得明白，從容面對(duì)孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的各種瑣碎、棘手的問(wèn)題。

《健康時(shí)報(bào)》編輯部 ·婦幼保健 ·9.7萬(wàn)字

不好意思問(wèn)閨密，就問(wèn)劉醫(yī)生
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不好意思問(wèn)閨密，就問(wèn)劉醫(yī)生

一本寫(xiě)給女性的婦科健康書(shū)，書(shū)中囊括了眾多能想到的婦科知識(shí)，針對(duì)女性的生理特點(diǎn)，聚焦常遇到的婦科問(wèn)題和熱門(mén)話題，輕松、坦誠(chéng)地告訴你婦科的各種常識(shí)。如同一名專業(yè)的婦科醫(yī)生給我們上了完整又專業(yè)的一課，指正了過(guò)去被大家所誤解的許多觀點(diǎn)，更重要的是為所有女性朋友提供了初步的自我檢測(cè)依據(jù)，并且安撫了我們內(nèi)在惶惶不安的情緒。當(dāng)你感到身體不適，卻猶豫著是否該去看婦科醫(yī)生；當(dāng)你有一些婦科問(wèn)題難以啟齒，卻不知向誰(shuí)尋求幫助；當(dāng)你的女朋友抱怨你不體貼，你卻不知如何是好；當(dāng)你的女兒有一天忽然怯怯地跟你說(shuō)：“媽媽，我流血了。”你卻不知如何講起……面對(duì)女性健康問(wèn)題，不好意思問(wèn)閨密時(shí)，統(tǒng)統(tǒng)都可以問(wèn)劉醫(yī)生。

劉利芬 ·婦幼保健 ·12.7萬(wàn)字

女神永遠(yuǎn)不會(huì)老
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女神永遠(yuǎn)不會(huì)老

本書(shū)以女性“更年期”作為切入點(diǎn)，作者結(jié)合自己多年的生活經(jīng)驗(yàn)和臨床經(jīng)驗(yàn)，把女性在步入“更年期”以后會(huì)遇到的眾多問(wèn)題都加以詳細(xì)的講解，從心理方面和生理方面給出了具體的建議。諾斯魯普的專業(yè)醫(yī)學(xué)背景以及她多年來(lái)對(duì)女性心理的研究，為女性健康打開(kāi)了一片全新的天地，深厚的專業(yè)背景也為這部偉大作品提供了強(qiáng)大的說(shuō)服力和實(shí)用價(jià)值。作者不是單純利用枯燥難懂的醫(yī)學(xué)知識(shí)給予讀者生理方面的指導(dǎo)，更不是用平庸乏味的心靈雞湯來(lái)慰藉讀者的心靈，而是利用生動(dòng)的案例，作者的親身體會(huì)，以及一些簡(jiǎn)單明了的文字讓讀者可以在*時(shí)間就能接受到作者想要傳達(dá)的信息，給人予豁然開(kāi)朗的感覺(jué)。這是一部充滿誠(chéng)意，充滿力量的作品。

(美)克里斯蒂安·諾斯魯普 ·婦幼保健 ·15.7萬(wàn)字

最新章節(jié) 第9章 14天變身女神 2019-03-22 11:55:27
養(yǎng)好血，做俏女人
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養(yǎng)好血，做俏女人

中醫(yī)認(rèn)為，脾胃是后天之本，脾胃好，身體才能棒。人出生后需要靠食物來(lái)維持和養(yǎng)育身體，而脾胃主要的功能就是運(yùn)化水谷精微，生化氣血，以保證人體生長(zhǎng)發(fā)育的需要。《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載：“脾胃者，倉(cāng)廩之官，五味出焉。”意思是，脾胃就像人的糧倉(cāng)管理員，它們把食物按酸、辛、甘、苦、咸五味區(qū)分，然后輸送到全身，即肝喜酸，脾喜甘，心喜苦，腎喜咸，肺喜辛……只有五臟六腑都從脾胃那里得到精華，人才能更健康，更長(zhǎng)壽。人的氣血來(lái)源于脾胃運(yùn)化的水谷精微。氣血充足，則面色紅潤(rùn)，肌肉豐滿堅(jiān)實(shí)，肌膚和毛發(fā)光亮潤(rùn)澤，外邪不易入侵，身體不易發(fā)病，容光煥發(fā)，身體矯健，自然也就健康長(zhǎng)壽。反之，脾胃運(yùn)化失常，氣血化源不足，則會(huì)面色萎黃，肌肉消瘦，肌膚毛發(fā)枯萎無(wú)光澤，外邪極易入侵，體內(nèi)易發(fā)疾病。現(xiàn)在，很多女性都不注意保護(hù)脾胃，比如任意地暴飲暴食，挑食偏食，七情六欲耗費(fèi)過(guò)度等。如果說(shuō)氣是人體的動(dòng)力，那么，血就是這個(gè)動(dòng)力的源泉。如果我們將氣比作汽車的動(dòng)力，那么，血就是汽油。氣和血，一陰一陽(yáng)，氣無(wú)形而動(dòng)，屬陽(yáng)，血有形而靜，屬陰；氣有溫煦推動(dòng)的作用，血有營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)的作用；血的生成離不開(kāi)氣，氣也不能離開(kāi)血而獨(dú)存。這一點(diǎn)對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，尤為重要。

王芳主編 ·婦幼保健 ·13萬(wàn)字

最新章節(jié) 第11章 補(bǔ)血膳食，讓女人不生病 2023-06-13 17:15:48
胡麗娜圖解青春發(fā)育
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胡麗娜圖解青春發(fā)育

本書(shū)以“漫畫(huà)文字”的形式介紹了青春期青少女發(fā)育的相關(guān)煩惱和問(wèn)題，如身體發(fā)育、心理問(wèn)題、常見(jiàn)疾病以及父母與孩子關(guān)系處理等，讓青少女了解自身，學(xué)會(huì)獨(dú)立，健康成長(zhǎng)。這是一本送給女兒的書(shū)，里面包含了整個(gè)青春期的閨中密事。

胡麗娜 ·婦幼保健 ·4.7萬(wàn)字

暖養(yǎng)：女人手腳熱乎才有活力
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暖養(yǎng)：女人手腳熱乎才有活力

“寒”是女人萬(wàn)病之源，“暖”則是女人健康、美麗、永葆年輕的根基。名醫(yī)學(xué)博士給你實(shí)用有效的建議，讓你輕松改變虛寒體質(zhì)，解決手腳冰涼、痛經(jīng)、失眠、容顏衰老、瘦不下來(lái)、便秘等健康問(wèn)題

梅益 ·婦幼保健 ·10.1萬(wàn)字

女人飲食營(yíng)養(yǎng)與健康·倩膚篇
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女人飲食營(yíng)養(yǎng)與健康·倩膚篇

本書(shū)主要包括服飾穿戴、飲食營(yíng)養(yǎng)、睡眠住宿、運(yùn)動(dòng)保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫(yī)療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統(tǒng)，具有很強(qiáng)的科學(xué)性和實(shí)用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導(dǎo)現(xiàn)代生活、創(chuàng)造幸福家庭的良師益友。

康爾夫編著 ·婦幼保健 ·7萬(wàn)字

最新章節(jié) 第10章 滋陰湯 2021-05-25 15:53:28
女人飲食營(yíng)養(yǎng)與健康·保健篇
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女人飲食營(yíng)養(yǎng)與健康·保健篇

本書(shū)主要包括服飾穿戴、飲食營(yíng)養(yǎng)、睡眠住宿、運(yùn)動(dòng)保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫(yī)療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統(tǒng)，具有很強(qiáng)的科學(xué)性和實(shí)用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導(dǎo)現(xiàn)代生活、創(chuàng)造幸福家庭的良師益友。

康爾夫編著 ·婦幼保健 ·27.4萬(wàn)字

最新章節(jié) 第9章 心理衛(wèi)生與保健 2021-05-24 18:02:27
食育，在孩子心里播下健康的種子
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食育，在孩子心里播下健康的種子

本書(shū)結(jié)合學(xué)齡前兒童的生長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn)，以營(yíng)養(yǎng)學(xué)為基礎(chǔ)，從多角度闡述如何帶領(lǐng)孩子步入健康生活：用什么方式教孩子認(rèn)識(shí)食物、如何為孩子打造健康營(yíng)養(yǎng)膳食、需要避免的兒童飲食誤區(qū)、飲食與兒童健康問(wèn)題的關(guān)系、如何幫助孩子掌握飲食文明和餐桌禮儀、生活中常見(jiàn)的食品衛(wèi)生問(wèn)題和預(yù)防措施，等等。通過(guò)引導(dǎo)孩子參與豐富多彩的活動(dòng)學(xué)習(xí)膳食營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，提高健康認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)健康行為。本書(shū)適合家長(zhǎng)、幼兒園教師和營(yíng)養(yǎng)師閱讀參考。

許雅君主編 ·婦幼保健 ·8.2萬(wàn)字

你的常識(shí)會(huì)殺死皮膚
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你的常識(shí)會(huì)殺死皮膚

三位韓國(guó)名皮膚專家告訴你正確的皮膚知識(shí)，風(fēng)靡韓國(guó)的美膚秘笈，幫助韓國(guó)女性擺脫肌膚煩惱，重獲美麗新生！

(韓)李相浚 金炫珠 申玟鏡 ·婦幼保健 ·7.8萬(wàn)字

讀懂你的寶寶：送給1～3歲幼兒媽媽的禮物
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讀懂你的寶寶：送給1～3歲幼兒媽媽的禮物

以孕產(chǎn)期和0～3歲嬰幼兒發(fā)育關(guān)鍵期的健康保健基本知識(shí)為題，分冊(cè)講解孕產(chǎn)期、嬰幼兒不同年齡段父母應(yīng)了解的最基本、最重要的嬰幼兒保健知識(shí)，全套書(shū)力求科學(xué)、簡(jiǎn)明、重點(diǎn)突出、體現(xiàn)特色，并且圖文并茂，令讀者賞心悅目，寓教于樂(lè)。

婦幼健康研究會(huì) ·婦幼保健 ·5.7萬(wàn)字

小斐歷險(xiǎn)記：送給小朋友的安全教育繪本（全5冊(cè)）
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小斐歷險(xiǎn)記：送給小朋友的安全教育繪本（全5冊(cè)）

本套圖書(shū)以主人公小斐的故事為主線，串聯(lián)起五大生活場(chǎng)景的經(jīng)歷，對(duì)小朋友進(jìn)行相關(guān)的安全教育。書(shū)中將交通安全、校園安全、電梯安全、水電安全、運(yùn)動(dòng)安全、戶外安全、食品安全、火災(zāi)安全、等兒童可能遇到的安全風(fēng)險(xiǎn)，融入生動(dòng)的故事中，并用色彩明快的手繪插畫(huà)表現(xiàn)故事場(chǎng)景。同時(shí)書(shū)中還加入可以動(dòng)手操作的互動(dòng)版塊，讓孩子們能在實(shí)踐中對(duì)內(nèi)容有更真切的體驗(yàn)，加深記憶，培養(yǎng)創(chuàng)新能力。

姚峰 徐敏 王路寬 趙萬(wàn)里 劉奇 ·婦幼保健 ·6718字

0-3歲寶寶輔食添加全攻略（小冊(cè)子）
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0-3歲寶寶輔食添加全攻略（小冊(cè)子）

本書(shū)立足于寶寶健康成長(zhǎng)，給寶寶搭配具有針對(duì)性的、適合不同階段的健康輔食。全書(shū)以寶寶的營(yíng)養(yǎng)配餐為核心，重點(diǎn)推介0～3歲不同階段的輔食食譜，涵蓋輔食喂養(yǎng)基礎(chǔ)，輔食制作基本知識(shí)，各階段輔食添加全攻略，大人餐、寶寶餐一起做，寶寶功能性食譜等內(nèi)容。每個(gè)階段給出一日膳食安排，以不同食材的不同添加時(shí)間為重點(diǎn)，讓媽媽們作為參照。每樣輔食的做法都簡(jiǎn)單易學(xué)，讓新手爸媽們輕松上手。更有大人餐+寶寶餐一起做的省時(shí)輔食，以及寶寶功能性食譜，滿足寶寶的食療護(hù)理等需求。另外，喂養(yǎng)指導(dǎo)也是新手爸媽們重點(diǎn)關(guān)注的內(nèi)容，采用總體指導(dǎo)+每階段細(xì)節(jié)指導(dǎo)相結(jié)合。隨書(shū)附贈(zèng)3～6歲幼兒園成長(zhǎng)食譜，更加實(shí)用和貼心。希望所有寶寶能吃得好，長(zhǎng)得壯，健康成長(zhǎng)。

雙福 楊紅等編著 ·婦幼保健 ·7987字

瘦孕一日三餐（第二版）
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瘦孕一日三餐（第二版）

時(shí)隔4年，全新修訂！新增50個(gè)瘦孕食譜，掃碼即學(xué)。孕產(chǎn)婦飲食營(yíng)養(yǎng)全書(shū)，長(zhǎng)胎不長(zhǎng)肉的瘦孕營(yíng)養(yǎng)餐單，孕期體重管理一本通，懷孕也能吃到自然瘦！

徐冬連 ·婦幼保健 ·6.1萬(wàn)字

女人30最靠譜的養(yǎng)生法
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女人30最靠譜的養(yǎng)生法

《女人30靠譜的養(yǎng)生法》從中醫(yī)養(yǎng)生的角度出發(fā)，針對(duì)30歲女性的身體健康的方方面面，以藥食同源，健康睡眠，氣血充盈，五臟六腑，卵巢保養(yǎng)，調(diào)養(yǎng)經(jīng)絡(luò)，順時(shí)養(yǎng)生，排毒養(yǎng)顏，運(yùn)動(dòng)調(diào)神，芳香療法等方面為落腳點(diǎn)，教會(huì)你美容、祛病、健身的方法。本書(shū)的內(nèi)容與論述方式不會(huì)讓你感到晦澀難懂，通俗的語(yǔ)言，天然、有效、簡(jiǎn)單、可靠的養(yǎng)生方法，會(huì)讓你覺(jué)得：健康，就是這么簡(jiǎn)單！細(xì)細(xì)品讀，你可以享受到一份獨(dú)特的、屬于你的美麗心情。

梅子編著 ·婦幼保健 ·12.6萬(wàn)字

兒童醫(yī)療保健寶典：新生期疾病預(yù)防與醫(yī)療
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兒童醫(yī)療保健寶典：新生期疾病預(yù)防與醫(yī)療

本書(shū)主要包括服飾穿戴、飲食營(yíng)養(yǎng)、睡眠住宿、運(yùn)動(dòng)保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫(yī)療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統(tǒng)，具有很強(qiáng)的科學(xué)性和實(shí)用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導(dǎo)現(xiàn)代生活、創(chuàng)造幸福家庭的良師益友。

馬飛主編 ·婦幼保健 ·12萬(wàn)字

最新章節(jié) 第13章 出生第12月 2021-05-31 09:34:51
兒童醫(yī)療保健寶典：哺乳期疾病預(yù)防與醫(yī)療
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兒童醫(yī)療保健寶典：哺乳期疾病預(yù)防與醫(yī)療

本書(shū)主要包括服飾穿戴、飲食營(yíng)養(yǎng)、睡眠住宿、運(yùn)動(dòng)保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫(yī)療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統(tǒng)，具有很強(qiáng)的科學(xué)性和實(shí)用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導(dǎo)現(xiàn)代生活、創(chuàng)造幸福家庭的良師益友。

馬飛主編 ·婦幼保健 ·11.2萬(wàn)字

最新章節(jié) 第18章 異常情況的預(yù)防與處理 2021-05-31 09:34:49
女人最想讀的子宮保養(yǎng)書(shū)
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女人最想讀的子宮保養(yǎng)書(shū)

子宮健康是女人美麗的源泉，現(xiàn)代女性很容易忽略攸關(guān)自己美麗幸福之源的子宮健康，一不小心就讓自己面臨嚴(yán)峻的健康困境。子宮是女性特有的器官，是孕育生命的搖籃，呵斥女人健康，首先要從子宮開(kāi)始。健康的子宮是女性美麗的重中之重，也是女人美麗的根本所在。子宮，完成并且見(jiàn)證了每個(gè)階段的蛻變，與女人靚麗的容顏、健康的身心、正常的生活都是密不可分的。只要養(yǎng)好子宮，就能遠(yuǎn)離疾病的威脅，安心享受美好的人生。

王芳編著 ·婦幼保健 ·13.6萬(wàn)字

最新章節(jié) 第109章 艾灸大腳趾，專治經(jīng)量過(guò)多 2023-09-28 16:20:43
兒童常見(jiàn)疾病及相關(guān)知識(shí)
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兒童常見(jiàn)疾病及相關(guān)知識(shí)

我國(guó)著名醫(yī)學(xué)教授張孝騫大夫曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：臨床工作“如臨深淵，如履薄冰”，作為兒科工作者更能體會(huì)此番話的深刻含意。兒科古稱啞科，由于患兒幼稚，對(duì)病癥不能自訴或表達(dá)不清，家長(zhǎng)有時(shí)也未能準(zhǔn)確掌握病情及經(jīng)過(guò)，此時(shí)醫(yī)生的敏銳觀察，根據(jù)患兒的表現(xiàn)細(xì)致分析病癥的發(fā)生和發(fā)展，并作出正確的診斷十分重要。

李培國(guó) ·婦幼保健 ·20.6萬(wàn)字

0-6歲寶寶黃金營(yíng)養(yǎng)餐
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0-6歲寶寶黃金營(yíng)養(yǎng)餐

如何讓孩子愛(ài)上吃飯是一門(mén)學(xué)問(wèn)，專業(yè)營(yíng)養(yǎng)師為你仔細(xì)分析，分步拆解，讓你懂得孩子真正愛(ài)吃什么。營(yíng)養(yǎng)師熊苗精心準(zhǔn)備孩子愛(ài)吃又營(yíng)養(yǎng)的套餐食譜，讓孩子吃得開(kāi)心，吃得健康！

熊苗主編 ·婦幼保健 ·4.5萬(wàn)字

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