設定學習目標

體育課上，五年級二班正在進行一千五百米長跑比賽。隨著一聲哨響，起跑線上的同學們飛速地沖了出去，而趙豆卻不緊不慢地跑在最后。

跑完兩圈時，那些沖在最前面的同學的速度慢了下來。而趙豆依然保持著原來的速度，勻速前進。

到了最后一圈，很多同學都力不從心了，有些人干脆慢慢走。而一直落在最后的趙豆突然加快速度，超過其他同學，沖到了最前面！

奇怪，體育并不是趙豆的長項，他怎么會拿到第一名呢？

其實趙豆成功的原因主要有以下兩點。

保存力量。一千五百米很長，如果一開始就加速跑，力氣很快就會被用光。相反，如果一開始勻速慢跑，保存體力，到最后階段沖刺，就能一舉成功！

設定短期目標。趙豆跑步時，把一千五百米分成了幾段。比如，他的第一個目標是跑到彎道處，第二個目標是跑到足球門旁邊……一千五百米，五個三百米，十個一百五十米，哪一種聽上去更容易一點兒呢？

學習就像長跑，也是一個漫長的過程，考驗的是我們的耐力和毅力。我們不能急于求成，而是要一步一個腳印慢慢來。

長期學習目標的設定

短期學習目標的設定