應激會使人完全不能自控

如果在工作中遭遇突發性事件，有的員工可能會突然暈倒過去，引起在場人員的一片騷亂。在極其緊張的情況下暈倒，是人的一種應激反應。當人體處于一種突發的、不可意料的、迅速又強度大的緊迫情形時，腎上腺素會短時間內大量分泌，從而使心腦功能不能馬上適應，使人暈倒。

當人們遇到短時間內不能接受的事實，如公司倒閉、裁員、受到欺詐、談判失敗等，會出現應激反應。暈倒、意識模糊、驚恐發作，都是應激反應的表現。出現這種情況，會讓周邊的人也很緊張。對于你的上司來說，下次可能不敢再讓你參加類似的工作。對于你自己來說，參加某種工作很容易出現應激反應的話，對自己的身心也是種折磨，會影響職業發展。

約翰在一家招標公司擔任談判代表，他之所以能擔任這個職務，是因為在大學期間他就是學校辯論協會的骨干成員，有著敏捷的思維與較強的語言表達能力。外表成熟穩定，思維反應快，使得他在這家公司里備受重用。

每次開始談判之前，他都要對談判對手作一番詳細的了解，所謂“知己知彼，百戰不殆”，他還要對談判的項目作通盤的了解，想著用什么樣的表達方式，讓對方跟著自己的思路走。這些工作做下來，需要花費很多的腦力，更像是在打一場心理戰。

去年，他的工作表現比較出色，得到領導的表揚，這讓他期待今年能有更好的成績。他更用心去研究談判相關的策略、語言表達技巧、心理戰術。但不是每一次談判都會按公司的原計劃一樣進行，總會有失敗的時候。今年，他遭遇了從業以來的第一次談判失敗，這次失敗是他始料不及的，沒有想到對方比他更勝出一籌。當對手把他擊敗時，他當場就站了起來，凝視對方一會兒后，就暈倒下去。這讓在場的所有人都驚慌失色，亂作一團，趕緊把他送往醫院。這也讓他的上司覺得有損公司形象。

這件事情對他的影響很大，原來充滿自信的他，開始覺得在上司、同事面前自卑起來。之后他仍然努力去準備每一次談判，但每次談判失敗時，他都會全身異常緊張，經常暈倒在談判桌上。

他也告訴過自己，不要再在談判桌上暈倒，可他就是做不到。他在談判桌上暈倒過三次后，領導開始找他談話。

約翰由于幾次在談判失敗時暈倒，致使自己的職業發展遭受危機。他的暈倒，是對不能接受談判失敗的一種應激反應。

當事情發生得又突然又重大時，人們心里承受不住，會出現應激反應。如，突然聽到親人去世、路上遇到劫匪時，都容易出現應激反應。

約翰非常重視談判的結果，且充滿信心。他第一次的談判失敗超出了他的預期，這讓原本勝算在握的他始料未及。再加上對自己的高標準、高要求，所以談判失敗是對他非常大的一個心理沖擊。第一次暈倒時的環境、場景，已經深深地印在他的腦子里。他的反應與場景之間形成了一個連接，當這種失敗的場景再次出現時，他暈倒的應激反應就跟按了開關似地啟動。就像我們看到了楊梅就會流口水一樣，他遇到了談判失敗的場景就會暈倒。一旦暈倒，他就完全失去了對自己的控制。這與因為應激反應而出現歇斯底里情況的人一樣，都是一種完全失控的狀態。