譯文

大凡重病在身，人力可以做得主的約有兩點：一為以意志來統帥精氣，一為以安靜來制止躁動。人之所以疲憊不振作，是由于氣弱，而意志強毅者，氣也可以因此而稍稍改變。比如說愛睡懶覺，則強迫自己早起，促使精神振奮；比如說感到百無聊賴時，則借端坐來使精神凝聚。這就是以意志來統帥氣的意思。久病身體虛弱膽魄薄弱，則時刻有一種怕死的念頭在胸中出現，干擾神志，即便在睡夢中心也不安寧。這時必須將在生時的名聲...