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第10章 理解與修復

【關于原生家庭的三個誤區】

隨著心理學知識的普及,越來越多的朋友接觸到了原生家庭這個概念,以及許多關于原生家庭是如何影響人格形成方面的理論。其中最廣為人知的是依戀理論,這個理論認為我們在嬰幼兒時期與自己的主要照顧人(一般是母親)形成的依戀關系,會影響我們的情緒以及成年后的人際關系。

依戀理論將人的依戀方式分成四類:安全型、焦慮型、回避型和紊亂型。其中許多人會將自己歸類為焦慮型或...

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