我之前提到，缺乏“備胎意識”是導致你當備胎的很大原因。

如同一只困在蜘蛛網上的蒼蠅，正是因為缺乏防備心，很多男人才成了備胎。

這些男人都是各掃門前雪，還以為女人們在情感上對他們敞開了心扉，他們就取得了可喜的進步。

如果你不介意自己被當成閨蜜，那么朋友圈這地方也還不錯。如果你不在乎是否與對方發生性關系，朋友圈也是極好的。

這就像浪漫關系中的“百慕大三角”。許多男人走入其中，很少有人活著出來。

避免這種情形的第一步，就是學會辨別。辨別出先前哪些所作所為會到導致你想要避免的局面。學會了簡單辨別技能，要是你識破備胎模式，就會節省很多的時間和精力。

她以朋友稱呼你

如果她的談話中頻繁出現“朋友”這個字眼，這就是一個標志。她謹慎地選擇這個詞，并且在明顯要當著的你面說，就是希望你懂她的暗示。

她想要傳達這個訊息：她僅僅把你當作朋友而已。

這是否這意味著全無可能發生性關系呢？是不是完全不可能發展一段浪漫的關系呢？并非如此。但是這個選擇權在你，但形勢確實對你不利。她暫時當你是朋友，目前不會給你更多的非分之想。

這意味著，你必須向她發出正確的信號，讓她不再把你當成普通朋友，并著手培養感情。不要將她奉為神明。你要讓她了解你的想法，但是也不必為她用力過猛。

這一點非常重要，因為我們對待事物的方式取決于我們本身的世界觀。如果你不在意或者不反對她對你的口頭稱呼，那前往朋友圈你就能乘坐頭等艙了。

把你稱作基蜜或是她的兄弟。

如果是她把你稱為自己基蜜或者哥們兒，想把你介紹給她的朋友，這就等于向你亮起了紅牌。叫你基蜜并不是貶損你。她只是想表明，她很信任你，在你身邊很有安全感。

許多男人人誤讀了這一點，覺得這是贊美之辭。當一位女士稱你為她的最佳基蜜時，盡管你不應覺得受到侮辱，但還是應該警覺，因為這種標簽指明了你在浪漫關系中的位置。

如果你只想做普通朋友，一切都不是問題。如果你只想待在她身邊，把她當作小妹妹一樣照顧，被貼上這種標簽也沒什么大不了的。然而，如果你不滿足于這種“偽親屬”的關系，這標簽是個很大的問題。

再次提醒，哪怕你被稱作朋友，被當作基蜜或是哥們兒對待，不一定就是沒有希望了。但是你得有對策，因為這些信號已經向你傳達她的所思所想——你不是位能約會的直男。

性吸引或性緊張沒有立馬出現

如果你感覺不到她對你的性趣，或者你倆相處時沒有性緊張感，那就應該趕緊脫身。不幸的是，許多男人覺得這很難做到。他們認為，只要能近身接觸這女人所在的兩米以內就算是勝利了。

這種想法大錯特錯。成功的定義錯了，而且有時候，備胎的成功標準還特別低。

如果你不覺得她對你有什么性趣，但還是繼續同她交往的話，就是搬起石頭砸自己的腳。如果你感覺不到任何性緊張，這就說明你向她發送了錯誤的身體訊息。這些信號大多由你自己把握，所以如果性興趣或者性緊張沒能出現，就意味著你做錯了。

你與她打交道，覺得只要能陪在她身邊就算幸運的了，殊不知這種行為模式只會給她一個錯誤的信號。你這就是在訓練她心安理得地拿你當朋友。

如果你想讓她被你吸引，應該制造性緊張感。應當有種不斷升級的性窘迫，而且只有親密的接觸或性或身體關系才能化解這種尷尬。如果你當她的跟屁蟲還覺得這是優待，這可起不到作用。記住，性緊張感是通過挑戰和探求積累的，那種搖尾乞憐像只哈巴狗一樣圍著人家轉的方法只能適得其反。

如果開始時你沒有建立這種緊張感，就必須及時抽身，以后用更好的方式接近她。

創造性緊張感和性吸引力，這樣，你就能避免好人卡。

確保自己遠離朋友之梯

梯子理論真正的問題，是一個自圓其說的理論，在于它會讓你的想法變為現實。許多人寧愿把他們生命中那位特殊的女孩當作朋友，也不愿意冒徹底失去她的風險，為愛一博。

我不得不說，如果這就是你的態度，你就只配待在朋友圈。與其站在朋友梯的最上方，還真的不如掛在愛情梯子的最下方，哪怕在這兒你開始會覺得自己笨手笨腳，白費力氣，也比在友情上冬箑夏爐強得多。

不管你接收到什么訊息，只要你懷疑自己是個備胎，就趕緊走開。不要怕離開你的真命天女。無論她顏值幾何，無論你多么喜愛她，無論你認為你們之間未來的關系會有多好，都要毫不猶豫地走開，重整旗鼓尋找機會。

如果你渴望得到她，為她輾轉反側，那如果你肯冒險拿愛一試，就會舒心得多。這種冒險聽起來挺嚇人的，我知道。但與其在設想“萬一如何”中坐以待斃，還不如去放手一搏，這樣才能有收益。