前言

最好的醫生是自己，不僅因為自己最了解自己，知道哪兒痛不痛，知道哪兒酸不酸，知道哪兒別扭不舒服，也知道哪兒有點不對勁，還因為你身上就有土生土長的大藥：人體的每一個穴位都相當于一味大藥，它們的任何一種功效，都是我們祖先防治疾病的智慧總結，所以，即使抱著試一試的態度，建議你拿起罐來學會拔罐，做自己和家人的保健師，畢竟，日常生活中，很多病并非全靠吃藥治療。

拔罐好處多多，可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，具有調整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強體質的功能，從而達到扶正祛邪、治愈疾病的目的。舉例來說，比如：人到中年，筋骨疼常見，按中醫的解釋多屬風濕入骨，這個時候就可以采用拔火罐的方法，拔罐的時候，罐口捂在患處，可以慢慢吸出病灶處的濕氣，同時促進局部血液循環，達到止痛、恢復機能的目的，從而治療風濕痹痛、筋骨酸楚等不適。

當然，拔罐并非千篇一律，不同的拔罐法各有其特殊的作用。這里以走罐為例，走罐具有改善皮膚的代謝和營養的作用，可以促進周圍血液循環，幫助汗腺和皮脂腺的分泌，對關節、肌腱可增強彈性和活動性；同時，還可增加肌肉的血流量，增強肌肉的工作能力和耐力，防止肌萎縮；并可加深呼吸，增強胃腸蠕動，興奮支配腹內器官的神經，增進胃腸等臟器的分泌功能；可加速靜脈血管中血液回流，降低大循環阻力，減輕心臟負擔，調整肌肉與內臟血液流量及貯備的分布情況。

此外，拔罐也有個手法的問題，比如，緩慢而輕的手法對神經系統具有鎮靜作用；急速而重的手法對神經系統具有一定的興奮作用。

聽起來仿佛很復雜，一會兒是拔罐的好處，一會兒是走罐的作用，一會兒是手法的問題，那么，到底怎么才能使百姓生活中必備的拔罐，既“科”又“普”，既權威又通俗呢？基于拔罐養生的困惑，以及拔罐保健治病的實用性、便捷的操作性和治療的有效性，我們編著了這本《對癥拔罐妙治百病》。本書從拔罐的常識、準備、原則、操作及宜忌出發，對拔罐的常識做了切實具有操作性的說明，同時，又針對拔罐穴位，明確地提出了功效、主治，在此基礎上，分科分病，對內科、外科、男科、婦科、兒科、皮膚科、五官科等人體常見病做了拔罐方法介紹，并一一配圖說明，既體現了不同癥狀辨證論治的中醫學理念，又顧及到了沒有專業中醫背景知識的讀者，使他們即使沒有任何拔罐基礎，即使“從零起步”也能按圖索驥、照章行事、祛病強身。

百病起于邪，無論日常保健還是治療疾病，都是一個與體內“邪”“毒”“瘀”對抗的過程，當“寒”“熱”等外邪侵入人體后，外邪和內患相結合就會導致機體氣血阻滯，從而引發身體不適甚至病變。所以，人要健康不生病，只有將“邪毒”徹底拔出，才能掃清體內瘀滯，增強機體免疫力，達到標本兼治的目的。

拔走病痛，拔除病痛，讓你、我、他，還有她，在拔罐中受益：健康、美麗雙豐收。

編者