像埃利亞斯分析的那樣，科學家逐步證實，在社會的壓力下，恐懼、憤怒、高興和悲傷等基本情感能夠像顏料盒中的原色，按照不同的比例混合，生成次級情感。而次級情感還可以再度調(diào)和，生成好奇、希望、感激、自責、內(nèi)疚、驕傲等一系列有利于社會化的復雜情感，并合成含有溝通意圖的面部表情和身體姿勢，它們在塑造自我和社會方面具有極其重大的意義。而這些東西，往往需要通過習慣來養(yǎng)成。

在心理學家斯蒂芬·平克（Ste...