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第19章 充實內存:增強記憶力(1)

一、記憶的實質和意義

1.科學地認識記憶的本質

在人的心理活動中,記憶是人的智力活動的組成因素之一。智力活動的水平(包括記憶)將影響整個心理活動的水平。平時人們說某人記性好與不好,所指的就是記憶。也就是在需要的時候,某人對他所經歷過的事物和學過的知識是否能夠正確地反映出來。但這還不夠確切,必須給它以明確的定義:記憶是人所經歷過的事物在頭腦中的反映,是人積累知識和經驗并使其得以應...

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