一般來說，男性觀察者可以十分清楚地說出美女的臉蛋、腰肢、雙乳和肥臀等姿質(zhì)性的魅力要素，卻無法詳細說出她有哪些輔助性魅力要素，甚至連她是燙發(fā)還是剪發(fā)、穿什么衣服、戴什么首飾都不甚了了。這是因為對男子來說，女性的魅力視點首先集中在她的性感區(qū)。可是女性觀察者的回答就要詳細得多，她不但能說出這位美女的姿質(zhì)性魅力要素，更能說出她的發(fā)型、耳環(huán)、項鏈、衣服等輔助性魅力要素。因為對于女性來說，她要從美女身上學習的，正是這些輔助性魅力要素，而不是那些天賦的姿質(zhì)性魅力要素。作為女性觀察者來說，她懂得天生麗質(zhì)可遇而不可求，可是輔助性魅力要素則是體現(xiàn)女性創(chuàng)造力的真正所在。

（2）女性的美感具有感染性

男性更傾向于獨立性，而女性的模仿能力比男性強，因而女性對于她所認為有魅力的事情就會模仿去做，從而再現(xiàn)別的女性的外部特征：如行為方式、姿態(tài)、動作和風度。正因為女性具有對美的事物敏感性的特點，所以她們對新奇的魅力特征會更快地感覺到，并在自己的身上模仿再現(xiàn)出來。女性對魅力的這種感染性，就是時尚流傳的社會心理基礎(chǔ)。康德曾用這樣的話來描述女性的這種魅力感染性，他說：“世人所說的都是真的，大家所做的都是好的。這是女性的一條原則。這條原則是很難在嚴格意義上與‘個性’這個詞調(diào)和起來的。”

（3）女性對于美有著強烈的進取心

你想叫一個女性承認自己“丑”，勢比登天還難。她們會用各種努力，來使自己變得富有魅力。正因為這樣，如果你恭維一個女性如何漂亮，如何年輕貌美，如何有魅力，她不但不會覺得你是在調(diào)侃她，或者是在諷刺她，“想占她的便宜”，反而會覺得你的恭維是對她魅力的肯定，說明她為此而付出的種種努力并沒有白費。相反，如果一個女性被別人攻擊說是長得丑，比罵她、打她還難受。

女性把美麗看做如生命般重要，她們費盡心血熬盡財力運用多種先進手段來打扮自己、美化自己，目的就是使自己成為真正名副其實的魅力四射光彩照人的女性。

女性美麗的一般標準

（1）眼睛以有神為美

明眸善睞、美目流盼的女性，尤令男性神魂顛倒。楊貴妃“回眸一笑百媚生，六宮粉黛無顏色”，就是女性眼睛魅力的生動寫照。盡管眼睛有丹鳳眼、環(huán)眼、大眼、小眼等各種形態(tài)，而目光有神卻是眼睛美麗的基本要素。有神的目光，顯露了活的心靈和豐富的精神內(nèi)涵。如果能在眼珠上形成一個特殊的亮點，則更會增添女性的嫵媚。此外，眼球凹下去很深再加上雙眼皮和密長整齊的睫毛，這些便構(gòu)成美麗的大眼睛了。

（2）額頭以平整為美

女性與男性一樣，都以額頭的平整為美，即不能太向前突出，但額骨發(fā)育必須充分，不管誰見了，都能留下一種健康而有生氣的感覺。額上帶劉海的女性，由于其額頭顯得低垂，因而顯示出一種雋秀的魅力。如果額頭上有皺紋，那是年老色衰的標志，或是內(nèi)心感情不平靜的反映，這對年輕人來說，是最應(yīng)該避免的。

（3）臉型以瓜子臉為美

女性的臉盤不盡相同，但總體上可分為三角形、倒三角形、圓型、長臉形、四方形、鵝蛋形這六種臉型，其中以倒三角形和鵝蛋形臉最好看。倒三角形，俗稱瓜子臉，下巴曲線特別富有魅力。鵝蛋形即橢圓形，整個臉型像是一個大頭向上、小頭朝下的鵝蛋。這種臉型，下巴的曲線也比較柔和，額部比下巴略大一些，顯現(xiàn)出一種成熟女性嫵媚的魅力。長臉型由于臉架的長度與寬度之比不是黃金分割比，顯得有些不和諧，使人有一種不自然的感覺。四方形臉的長度與寬度幾乎相等，而且下巴缺乏柔美的曲線，腮腭部分特別突出，給人一種粗俗、呆板的感覺。圓型臉，俗稱湯圓臉或娃娃臉，整個臉近乎一個圓。這種臉型缺少變化，給人一種缺少機敏，稚氣未脫的不成熟感。三角形臉的額寬明顯小于下巴的寬度，下巴曲線也比較平緩，顯示不出變化與魅力。從美的角度看，具有瓜子臉和鵝蛋臉的女性，怎么打扮都有魅力，而其他臉型，則要通過化妝、發(fā)型、耳飾、項鏈等輔助性的手段來補救。

（4）肩膀以柔軟渾圓為美

兩肩魅力雖不如人體其他魅力要素那么重要、醒目，但因為它是人體的第一道橫線，所以也很引人注目。一般說來，女性的肩膀以柔軟渾圓、具有完美曲線為佳。西方女性是十分重視兩肩魅力的，這與她們經(jīng)常穿著那種袒胸露肩的服裝有關(guān)。在盛大的晚會上，穿上袒胸露背的晚禮服，就使得女性兩肩的自然美，在閃爍的燈光和有變化的場景陪襯下，顯露出西方女性特有的柔媚與艷麗。在舞池中，女性裸露的雙肩自然匯聚眾人的焦點。中國女性由于傳統(tǒng)文化排斥袒胸露背式的服裝，女性的雙肩多遮掩在衣服里，因而對兩肩的魅力也就比較忽視。現(xiàn)在隨著人們審美觀念的變化，已開始允許女性裸露兩肩。中國女性雙肩的魅力定會脫穎而出。

（5）乳房以飽滿挺拔為美

乳房是女性魅力的一個閃光點。據(jù)統(tǒng)計，有96%的男性會被女性高聳的乳房所吸引。眾所周知，在女性美中，除臉部的魅力外，最富于魅力的，非胸莫屬了。女性胸部美的精華，就是線條感、流動感、性感。代表女性魅力的乳房，應(yīng)是豐滿而富有彈性，堅挺而不下垂，側(cè)視應(yīng)有明顯的蛇形曲線。現(xiàn)在國際上認為，乳房質(zhì)地緊實，富有彈性；乳房外觀正常悅目，顏色粉白；乳頭挺出，大小正常，狀如珍珠者，為最具魅力的標志。

（6）腰肢以細而有力為美

世界上一致公認女性的腰肢以細而有力為美，由于腰肢歷來以細柔為美，故我國歷史上即有“楚王好細腰，宮中多餓死”的說法。當代也不乏束腰節(jié)食以求細腰的少女。既要苗條的腰肢，又不能損害健康，這一對難解的矛盾越來越尖銳。實際上，舞蹈演員的形體鍛煉，才是保持腰肢美麗的最佳辦法，而節(jié)食只是輔助手段。

女性魅力的訓練

（1）隨時保持受人注意的警戒心

每個人都知道，眾目睽睽之下，行動、說話都會顯得不自然，全身從頭到腳都充滿緊張感，絲毫不能松懈。如果你有在舞臺上表演或是演講的經(jīng)歷，必定會有這種感覺。不過要將自己的想法傳送給大家，就必須跨越這種緊張感，極盡努力，而后才能順利表達你的想法。

站在臺上可以對所有觀眾一目了然，連觀眾坐的姿勢也能觀察得一清二楚。有的人彎腰駝背；有的人低著頭；有的人東張西望；有的人眼睛向上望，兩腿隨隨便便叉開；甚至還有張著大嘴的人，這些都是很不雅觀的。

有些女性坐在車上時就旁若無人地呼呼大睡，看她們那種猛打瞌睡、張開雙腿的不雅觀模樣，真是讓人遺憾。

（2）留給別人良好的印象

對周圍渾然不覺，依然我行我素的女性殊不知她已成為別人眼中的“風景”，而這實在是很可怕的事，因為這種不好的習慣，或許就會影響女性的一生！

魅力正是由所謂“被人注意”中產(chǎn)生的，如果心中沒有充分顧慮到自己可能留給別人的印象，那么魅力是絕不可能產(chǎn)生的。

如果你希望成為一個具有魅力的女性，就不妨把別人的眼睛當成自己的鏡子，任何人在出門前一定都會照照鏡子，或者走在路上也會看看櫥窗里自己的影子，但是，最忠實的鏡子，卻是周圍人的眼睛。

雖然這么說，但要常常感到有人在注視自己，實在是一件很累人的事。所以有些人就干脆想著“別人是別人，自己是自己”，不再理會許多細節(jié)，也就因此而懶散，不再仔細打扮了，也不再留意他人的目光，這樣當然也就離美麗愈來愈遠了。

魅力是在意識到別人的注視而加強了自身感覺，然后再發(fā)展為不在別人的注視下而害羞畏縮的勇氣，進而留給別人明朗優(yōu)雅的印象。總之，只要時時注意自己可能留給別人的印象，時時保持良好的姿勢與言行，就一定會處處受到歡迎。

那么，“良好印象”到底是什么樣子呢？曾經(jīng)有人做過這樣的實驗：要100個女性回答自己最希望變成怎樣的人，其中80%的人說希望成為“人見人愛的開朗女性”。

這正是指留給別人的最美好的第一印象。事實上，人際關(guān)系中的第一印象的確很重要，只要給初見面的人留下好印象，就是踏上了今后順利交往的橋梁。難怪80%的女性會認為，活潑開朗是具有魅力的第一大因素。

但要注意的是，要想給別人留下美好、深刻的第一印象，就一定要在初次會面時表現(xiàn)出坦誠、大方的樣子，無論舉止、表情、譴辭用字等所有的舉動都要得當，對于生活要充滿希望，并且要保持朝氣蓬勃的精神狀態(tài)。

給人良好第一印象的人，絕不會令人感到陰沉，因為魅力絕不會從陰沉壓抑的神情中產(chǎn)生。在現(xiàn)代，謙遜也是美德，但是謙遜卻和陰沉不同。試想，一個沉默寡言、面色蒼白、氣如游絲、哼哼唧唧的女孩，絕對無法表現(xiàn)出美好的自我個性。每個女性必須生活積極，和許多人交往。對生活抱有積極開朗的態(tài)度，這是使自己增添魅力至關(guān)重要的因素。

例如你初識的朋友，個性開朗隨和，說起話來幽默風趣，你必定會受到感染，愉快地和她談笑，這樣你們之間自然能夠相處得很好，你一定會在不知不覺中感覺她是個可愛的朋友，這就是她給你留下的印象，每一個年輕女性都應(yīng)力求做到這一點。

（3）坦率地表現(xiàn)自己

每個人心中或多或少都隱藏著一些秘而不宣的思想、雜念。能夠率直地談?wù)勛约海褪切睦镒匀惶孤实娜耍蟾啪褪亲羁蓯鄣娜恕Ｄ欠N喜歡轉(zhuǎn)彎抹角或?qū)e人的話從不接受的人，都不是可愛的女孩。或許神秘感是特別吸引人的魅力，但它只能在特殊場合出現(xiàn)，但那并不是真正的魅力。要知道，所謂“可愛”和“幼稚”是兩個含義不同的概念，身上穿著庸俗的時髦衣服，滿口幼稚話語，這種毫無個性的女性，頭腦空洞，令人鄙視。另外，在辦公室里賣弄“可愛”，嘩眾取寵的女性更不是真正的“可愛”。所謂的“可愛”，是單純從“不依靠別人”的獨立自主中產(chǎn)生，如果能做到這點，魅力才能真正產(chǎn)生。

魅力的產(chǎn)生，不但要隨時保持受人注意的警戒心，還要注意保持別人眼中的自我形象，但更為重要的是要隨時訓練自己，也就是常常練習一下在別人的注目下，自己應(yīng)該如何做。

影藝界的人大概是對“自己和別人”之間關(guān)系感覺最敏感，生活最能保持緊張感的人了。由于演員們要飾演各種角色，所以可以了解各類人的想法，為了研究出逼真的表現(xiàn)方法，必須與各種人客觀交往，而且他們的表演必須在眾多人觀看下進行，任何動作、說話方式、各種姿勢等，都必須一絲不茍，在這種苛刻的環(huán)境下，當然也就一定會磨練得愈來愈完美了。

須注意的是，磨練的不僅僅是外在，更重要的是要改變內(nèi)在，并要注意培養(yǎng)良好的美德，要有處處體諒別人的胸懷，切不可凡事只堅持自己的主張，只顧自己的感情和好惡。有了外表的美麗再加上善于體諒別人的胸懷，你就會具有非比尋常的魅力了。

全面加強魅力吸引度

（1）加強藝術(shù)熏陶

在現(xiàn)代快節(jié)奏的生活中，個人的生活節(jié)奏也飛速旋轉(zhuǎn)起來，工作、交際、家務(wù)等讓人疲憊不堪，甚至手忙腳亂，以致心情也變得越來越浮躁，但你如果不忘在床頭擱本喜歡的畫冊、美文集等，晚上擰亮臺燈在若有若無的輕音樂聲中翻閱，既可以讓人平和寧靜，又可以讓深感貧乏的知識教養(yǎng)有所提高。假日里，去美術(shù)館、音樂廳感覺一下藝術(shù)氣息，拉近自己和藝術(shù)的距離，試著讓自己成為一個充滿藝術(shù)氣質(zhì)的女性。

（2）掌握流行品味

生活中到處充滿了流行與時尚，服裝、飲食、家居，你不應(yīng)拒絕流行，但也不要盲目跟隨潮流，被流行迷失自己，要懂得利用余暇充分享受流行的樂趣，懂得讓自己與流行保持距離，使自己能夠隨心所欲地掌握流行。有人被家務(wù)、工作所拖，便認為流行與自己無關(guān)，對流行失去了關(guān)心，并且覺得這樣也過得很好，這就大錯特錯了。流行可以拓寬你的生活領(lǐng)域，在流行中會讓人生活得更加愉悅。如果過分死守陳舊，心靈又怎會受到洗禮？通過看電影、電視，通過和朋友交流，通過閱讀雜志，通過畫展，通過博覽會甚至逛街了解流行、感受流行，又憑自己的喜好選擇流行，這樣才會使你既保持現(xiàn)代又古典的魅力，又會讓你自己始終保持好奇心。