無病是幸，健康是福

不管你有多么美好的愿望，多么堅強的意志，多么聰慧的大腦，如果你沒有健康的體魄，那么任何夢想都是枉然。

你看看這熙熙攘攘的人群，他們的腳步如此匆匆，他們不停地追求名利、地位、財富等，他們在追求的過程中，無限量地透支著自己的健康。于是有人常說，年輕時用命買錢，等老了用錢買命。人們追求來追求去，無非想自己過得更好、更幸福，但他們卻忽視了幸福的根本——健康。

云游禪師喜歡游歷四海，在一次游歷的途中他收養了兩個孤兒，并給他們起名為無為和無量。兩個孩子一邊聽著云游禪師講經論佛，一邊跟著師父四處布施恩德。

一天，云游禪師發現，無為聰明智慧，與佛有緣，每次在談經論佛的時候，都能說出頗為深刻的道理，而無量樂于助人，可是在佛緣上的慧根差了一點。云游禪師心里盤算把自己一生的佛法修行傳給無為，可是令云游禪師擔憂的是，無為雖然資質聰明，領悟也快，但是天生體弱多病，每當需要幫助他人的時候，只能把重活交給身體強壯的無量。

日子一天天過去，無為在師父的教導下，在佛法上小有成就，但是他的身體也每況愈下，最后在一次大病中再也沒有站起來。

看著心愛的弟子死去，云游禪師十分痛惜，可是沒有辦法，他只好把自己的衣缽傳給了另一個弟子無量。

不管我們的理想是什么，對我們來說沒有什么比生命更珍貴的了。然而，很多人沒有注意保持他們的青春和活力。他們破壞健康和長壽的規則，把生命浪費在愚蠢、不符合作息規律的生活和墮落的習慣中，同時他們還不明白為什么生命的能量在消逝。

許多人，就失敗在這點上——從事工作時，不能發揮出全部的力量——一個行動力遲緩、精神衰弱、心理失衡、意志不定、情緒波動的人，自然不能成就了不起的事業。

禪悟人生

健康不僅是身體上的健康，擁有健康的心理和健康的生活習慣才是獲得身體健康的保證。只有擁有了身體、心理和生活方式的健康，我們才擁有真正的健康，才擁有真正的快樂生活。