王雷被電視上的解說(shuō)震撼了！

居然連續(xù)不斷的打沙袋六七個(gè)小時(shí)，不吃不喝還不上廁所，打到再也動(dòng)不了或是昏迷過(guò)去才停止？

亞伯拉罕·阿里這小子是自虐狂么？

他這種極限訓(xùn)練法真的能行么？

王雷想到NBA的后來(lái)的超級(jí)巨星科比，貌似科比這個(gè)被公認(rèn)的偏執(zhí)狂就是個(gè)訓(xùn)練狂人，剛進(jìn)入NBA時(shí)實(shí)力還不怎么樣，他就給自己弄了個(gè)6×6的訓(xùn)練計(jì)劃，十幾年如一日的不間斷的訓(xùn)練，才終于一步步的成長(zhǎng)為超級(jí)巨...