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第18章 如何從憤怒中平息自我

極端憤怒是精神錯亂——

每當你不能控制自己的行為時,你便有些精神錯亂。因此,每當你氣得失去理智時,你便暫時處于精神錯亂狀態(tài)。

動輒憤怒是很多人的習(xí)性,這有礙于辦成事、做大事。

我們每個人都避免不了動怒,憤怒情緒也是人生的一大誤區(qū),是一種心理病毒;它同其他病一樣,可以使你重病纏身,一蹶不振。也許你會說:“是的,我也明知自己不該發(fā)怒,但就是控制不住自己”。若你是一個欲成大...

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