第41章 正確使用人體,先從經絡開始(6)
- 從頭到腳談養生大全集
- 春之霖 小慈
- 5004字
- 2016-02-29 10:05:42
眼部疲勞,按摩幫你忙
長時間面對電腦屏幕,免不了會出現眼部疲勞、眼睛干澀的情況,滴再多的潤潔、閃亮也解決不了什么問題。這種情況如不加以改善,很容易引起視力模糊、下降,使眼睛失去往日的光彩,變得污濁黯淡。
為了防止這種可怕的事情發生,我們不妨用簡便的按摩法來拯救我們的眼睛,讓我們的“心靈窗口”恢復昔日的光彩。具體步驟如下:
第一步,指壓、按摩眼周。
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