從青澀的應屆畢業生搖身變成央視的名主持，從遠涉重洋的學子到紀錄片的制作人，從鳳凰衛視的名牌主持到陽光衛視的當家人，楊瀾的身份、角色在一直在變化。

1994年，楊瀾獲得了中國第一屆主持人“金話筒獎”。也就是在這一年，事業如日中天的她突然離開《正大綜藝》，留學美國，震驚了很多喜愛她的觀眾。對于出走央視的原因，楊瀾說：“主持人這個行當有某種吃‘青春飯’的特征，我不想走這樣的一條道路。我相信，如果一個人不充實自己的話，前程將是短暫的。”

1997年獲得碩士學位回國后，楊瀾加盟香港鳳凰衛視中文臺，開創了名人訪談類節目《楊瀾工作室》，并擔任制片人和主持人。那段時間，她主持的節目在世界華語觀眾中擁有廣泛的知名度和美譽度。在鳳凰衛視的兩年里，楊瀾拓寬了自己的職業視角，她不僅積累了各方面的經驗和資本，同時也找到了未來的發展空間。

1999年10月，楊瀾突然宣布離開鳳凰衛視中文臺。這次的離開給人們留下了更大的想象空間，比上次巔峰之時離開《正大綜藝》更讓人們吃驚和關注。楊瀾對此的解釋是：“離開鳳凰的原因只有一個，在事業與家庭的選擇中，我選擇家庭。”

2000年3月，在所有媒體沒有意料到的時候，楊瀾突然發布了和丈夫吳征收購良記集團并更名為陽光文化網絡電視控股有限公司的消息。在新聞發布會上，她胸有成竹地提出了打造陽光文化傳媒的計劃，對于電視市場的未來前景做了精心的描述。楊瀾是一個野心勃勃的女人，就像一個追逐電視之夢永遠不知疲倦和滿足的蝴蝶。

2003年，陽光衛視70％股權轉讓，楊瀾宣告陽光衛視創辦失敗。但是楊瀾并沒有放棄傳媒人士的角色，她和東方衛視、鳳凰衛視、湖南衛視合作，主持《楊瀾視線》、《楊瀾訪談錄》、《天下女人》等節目，并多次參與北京奧運會的重大活動。

楊瀾說過，這些年，有太多的遺憾。唯一對自己滿意的，就是一直在追求改變。寧可在嘗試中失敗，也不在保守中成功——楊瀾的經歷是這句話最好的注解。

在開放中嘗試改變，即使失敗也精彩。蝶變，就是一次次突破想象，包括自己的想象，然后去追尋更高、更遠、更燦爛的天空。

在未來的社會，那種自我中心、自我封閉、自我滿足、自以為是，以及自我設限的人，根本不可能適應社會，甚至生存都會成問題。變，正是人生的魅力所在，而不變的，是心中超越自我的渴望。