呼吸是那么自然的事情，以至于我們往往忽略了它。而如果在缺少氧氣的地方多待一會兒，或者是在感冒、流鼻涕、花粉過敏等情況下，你才會意識到呼吸是多么的重要。我們可以這樣說：會呼吸才會有生命。現在就請你站好，把雙手放在身體兩側，做一個深呼吸。你會發現什么？當你吸氣時，肋骨間的肌肉就會收縮，肋骨向上隆起，使胸腔“鼓”了起來；當你呼氣時，肋骨間的肌肉就會舒張，肋骨向下回落，胸腔就“癟”了。

生命離不...