令患人平身正坐，自以右手從右肩上住附項，伸指直搭背上，以墨記其中指指頭所及處。左手亦然，記之。又以胛骨上角摸索至胛骨下頭，其間當有四肋三間（其四肋自胛骨橫排至脊骨上，用力按摩。如覺隱指，是筋而非骨。《千金方》謂，筋間空處，疑四肋肋字為誤。而王唯一于《銅人灸經》中，又并改筋間為肋間，及以右手從右肩上住亦同?！肚Ы鹨怼犯臑樽蠹缟献?，若以右手搭左肩，則指之所及在第五椎下，去穴甚遠，皆非是，當以方為正也。

灸穴當三間之中。根據胛骨下容側指許，摩囗肉之表，于筋間空處穴上按之。自覺牽引胸肩中，（《千金翼》云∶牽引肩中，石藏用人用篦子或筋頭按穴欲其堅實，令患人易覺也。）及照所圈灸穴，在先記患人指所及處之下，或旁側指不可及處，以驗穴之是非。然指有短長，膚有豐瘦，若相合固善。如不合，即不可以此一端，遂廢余法。亦有人胛骨去脊骨相遠，過同身寸三寸以上者，即難用脊 兩旁各三寸之法，但求四肋三間之中，根據胛骨下容側指許為穴可也。