在這本書里，我一直要求你嚴格遵照指示行事，而不是僅僅提供建議。我有這樣的信心，是因為所有的指示不僅都有嚴密的理論基礎，而且都經過無數例實踐驗證。

然而在這一章中，我只能提供建議，無法給出準確的指示。究竟哪些事情稱得上誘惑，你應該如何對待這些誘惑，都需要你自己來決定。不過，我希望我的建議能夠有所幫助。

我們吸煙是因為恐懼，這種恐懼可以分為兩方面：

1.如果不吸煙，我該怎么生活？...