吃藥打針不是絕對(duì)需要，但一定要有康復(fù)的信念。——諾曼·卡津斯

消極情緒影響身體的健康

當(dāng)突然聽到一個(gè)令你吃驚的消息時(shí)，你會(huì)不會(huì)面色蒼白，顫抖不已，甚至直接暈倒？其實(shí)，這一切都是那則消息通過頭腦傳遞給你軀體的反應(yīng)。你是否說下面的這些話？

——有時(shí)候我真的想換份工作，換份環(huán)境，好好調(diào)節(jié)快要枯萎的自己。可是我不明白為什么自己卻放不下現(xiàn)在的工作，是對(duì)自己的不自信，還是在畏懼什...