畢竟只是赤階中品的武學秘籍，理解起來并不難，尤其是像這種煉體武學，并沒有繁瑣的口訣，只有九幅人體圖，都是各種挑戰人體極限的身形，看似簡單，實則難上加難，玄妙無比，好像每種動作都契合天道。
這還沒完，元老以及那些弟子，之所以覺得“石王煉體決“難以修煉，主要是身體打熬這一階段，難以修煉下去，按典籍中的方法，每天必須要吃一些氣血旺盛的妖獸血肉，打馬步、身撞樹，拳擊石塊，還都不能用真氣，只能用肉身本身的力量。
就這樣練下去，還要有半年的時間，第一層次才能練成，而想要練到第三層大圓滿，起碼要五年的時間，這還是堅持不斷的情況下。
這也是沒人修煉的原因，五年的時間，已經足夠許多人將一門赤階的武技練至爐火純青了，資質好一點的，甚至連兩門、三門都學會了，誰優誰劣，一目了然。
但他不一樣，體內蘊有至寶“龍之力“，那可是對煉體極為有用的至寶。這世上不是沒有其他的對煉體幫助巨大的寶物，但就連同為異種真氣中，“龍之力“也是最強的一種“堅之力““疾之力““力之力“也比不上它，只因為均勻。
“堅之力“主攻肉身強度，提高防御。
“疾之力“主攻速度。
“力之力“主攻力量。
但“龍之力“幾乎是全部都能修煉的到，比起其他的異種真氣，雖然不夠專精，但絕對是煉體神材，不可多得。
???
言而總之，對別人來說煉體也許很難，但對馮毅就簡單了許多，至少現在是。
心神一轉，將這些雜念全部拋在腦后，待心神平穩，波瀾不驚時
噓…
馮毅長噓一口氣?，身形突然扭動了起來，變換成了第一幅圖中的姿勢“石王撙天圖“，雙腳同肩，雙手擎天，腦袋要低靠在雙膝，但雙手卻不能動。
這樣怪異的動作，對身體的柔韌性以及意志都是一次極大的考驗，一般心神不堅的人，恐怕看到這幅圖就要放棄了吧，但馮毅不一樣，他渾身顫抖，巨大的疼痛感刺激著他的大腦，但他卻依舊很堅定的緩緩將身子往下彎。
一鼓作氣，再而衰，三而竭。
馮毅知道，若是現在放棄了，恐怕短時間內在想做成，那基本上就不可能了，就像一些武者，面臨巨大的危險，只會退縮，到最后，也只能是個弱者，強者并不在于修為，而強在心，有一顆強者的心，自然是激流勇進，勇往直前，反之亦然。
而他現在，一顆強者的心已經在慢慢的形成著，等待著鋒芒畢露的一天…
豆大的汗水一滴一滴流淌在地上，聚成了一灘水漬，嶄新的武者服也被汗侵濕，很快，馮毅整個人都像剛從水里撈出來一樣。
終于，經過近二十分鐘的折騰，第一幅圖中的動作才被做了出來，一瞬間，馮毅整個人都進入了一種空靈的狀態，懵懵懂懂，靈魂像是飄飄乎乎要沖破肉身一般。
煉體反噬！
體法并不是說能做出這幾個動作就可以的，不然也不會那么難了，之所以要先打熬身體，就是要身體中有足夠的血氣，才能夠進一步修煉，若是一個文弱書生拼了老命，去做第一個動作，也不是不可，但一旦做成了，恐怕瞬間就會被吸成人干，遭到反噬而死。
馮毅早已料到會發生這樣的事，所以也不驚慌。
果然，身體中金光一閃，一絲“龍之力“就被吸蝕，融進了身體之中，這一次是融入，而不是之前的存儲在身體中。
在“石王煉體決“對身體氣血的索求下，僅僅幾個呼吸的時間，那一絲龍之力就被身體完全的消化了。
砰砰砰！
體內傳出幾聲悶響，馮毅連忙內視觀察，頓時發現，在幾個呼吸的時間中，他整個身體肌肉的緊實已經大大增強，若說之前他算是一張紙，現在已經可以說是一張硬板紙了。骨骼，經脈，皮膚方面也比起之前要強上許多，一運轉氣血，皮膚立刻顯現出一種淺灰色的石質的顏色，宛如一塊石頭一般。
馮毅輕輕敲擊，甚至能發出“咚咚”的聲音，一般凡夫俗子，拿著利器也已經很難傷到他！就算比他強些的武者，現在也頂多只能重傷他，很難殺死他，生存能力提升了何止一點！
緊緊握了握拳頭，感受到身體中比之前更為強大的力量，馮毅臉上顯出了滿意的神情，現在，哪怕不借助“龍之力”，他也可以兩拳擊殺阿虎，他有這個自信！
這還僅僅是第一幅圖而已，若是后面八幅圖全部煉成，那豈不是一拳就可以滅殺掉阿虎這種同階武者？！
馮毅絲毫不休息，緊跟著就開始修煉第二幅圖。
……
每一次做成后都會有一縷“龍之力”融入身體之中，迎來強大的蛻變，而馮毅的氣息，也越加的強大。
“石王擊天式”
“石王抱守式”
“石王歸元式”
“石王堅猛式”
“石王天隕式”
“石王固體式”
“石王殺破式”
“石王不滅式”
每一式圖都比上一幅圖要難上幾成，有些動作，基本上就完全在考驗的不僅僅是一個人的柔韌性等一系列了，而是一個人的意志力！
汗水在馮毅的腳下，幾乎匯成一條小流，肉身全身上下，每一處，每個角落，都如同有著許許多多小螞蟻在不停的爬來爬去，奇癢無比。
但要論起意志力，馮毅自信，同齡人中無人能敵！
前世比起這個更加糟糕的情況也不是沒有，他還不是挺了過來。
終于，隨著最后一幅“石王不滅式”的完成，又一絲龍之力也全部被吸收進了身體之中。
“石王煉體決”終于大成！
馮毅的實力，增強了十倍不止，現在，一般同階的武者，恐怕難以接下他一拳之威！
這并不夸張，在“龍之力”的強化下，石王煉體決修煉出的肉體，現在恐怕比起赤階上品的煉體功法，也不遑多讓，甚至在赤階上品中，也屬于頂尖的。
看著窗外天色大亮的情景，馮毅并不意外，一夜大成也在他預料之中，身負龍之力卻修煉赤階中品煉體功法的他，就像是一個富豪拿著一萬現金去換一個饅頭一樣，簡單至極。
后院中，現在正是清晨，百廢待新，一輪明日正緩緩升起，整片天地都透著蓬勃的朝氣。
迎著朝陽，馮毅略有所感，原地演練了起來。
《猛虎拳法》是馮家的基礎拳法，隨便一個弟子，都能打出一兩式，其實也不過是一本不入階的拳法罷了，是用來鍛煉身體的而已。
形如流水一般，原本就簡單至極的幾式拳法，在實力大增的馮毅手下，也是虎虎生風，看起來威風無比。
嘩嘩嘩！
院中因他拳風的威勢，一時間落葉紛飛，所謂云從龍風從虎，在演練下，一股股風仿佛映著召喚，席卷在馮毅身邊，其中像是有一頭猛虎在怒吼，聲勢極其驚人。
一遍又一遍，從第一式至第九式，來來回回，馮毅漸漸的陷入到一種境界中無法自拔，恍惚之間物我兩忘。
噗！
馮毅直覺丹田猛地漲了一下，真氣一時控制不住，隨著一拳擊出，將院中的一顆楊樹直接打斷，木屑紛飛。
練氣六段！
馮毅猛地清醒過來，有些呆滯的看著自己的身體，還記得兩天前，他還是一個練氣四段的廢物而已，今天就已經直接到達了練氣六段的水準，別說是天才，就算是妖孽，也沒有他這樣妖孽的啊，若是讓家族中的人知道他在三天內連跳兩級，恐怕要被驚呆在原地吧。
感受到體內奔騰的力量，馮毅捏了捏拳頭，露出了滿意的表情——在這個世界，越強大的實力會讓他越加的快樂。
“紫階靈材果然不一般！”感受到體內仍然波濤洶涌的藥力，馮毅有些驚駭的說道。
自從夢中出現顏色之類的東西后，馮毅經過思考，就已經發現了規律，靈材在這世界也分為赤橙黃綠青藍紫七階，百年靈參本就屬于橙階靈材，所以放出了橙色的光芒，而龍血草本是藍階靈材，但極品龍血草確是紫階靈材！
莫說是紫階靈材，就算是黃階靈材，在整個大炎國，也極其的珍惜，難得一見，至于紫階靈材更是傳說中的東西，有什么樣的能力誰也不知道。馮毅也是暗暗慶幸，要不是腦海中的光暈，恐怕他早就被其中的能量撐爆了。
不過，哪怕是這三十分之一的紫階靈材，其中蘊含著的藥力，也不是他短時間內能夠吸收完的。
收斂氣息，為了避免驚世駭俗，馮毅將實力壓制在練氣五段，就向父親的方向走去，現在的首要問題，自然是找一件適合自己的稱手武器的時候了。