我們許多人一生的大部分時間都被花在工作上，這個時間之和遠遠超過了我們休閑或與家人共享天倫的時間。現代社會中的人簡直是在不顧一切地工作，理由首先是我們得活著，其次是要活得好些，再好些。但是來自工作的巨大壓力卻往往破壞了我們的健康。

因此，工作是為了什么，很大程度上決定了它是給你帶來快樂和健康，還是產生壓力、疲倦、煩亂和抑郁。

當精神分析大師弗洛伊德被問及什么是健康生活的關鍵時，他...