（四）一定不要把活動安排得太緊湊。大部分的人都有一個傾向，就是在一段時間內想要承擔超出能力范圍的工作。很多時候，我們所作的計劃，都沒有為事情可能出軌預留充分的時間。一個更有效率的計劃，是給人為錯誤、遲延、意外事件預留30％的時間，并依照這個原則規定完成期限。

（五）從拒絕中得到滿足。凡事都有個限度，這是我們遲早要學到的原則。我們不是萬能，也不能符合每一個人的期望。我們必須選擇那些對我們真...