這里我們所提的憤怒是指當(dāng)某人在事與愿違時做出的一種惰性反應(yīng)。它的形式有勃然大怒、敵意情緒、亂摔東西甚至怒目而視、沉默不語。

我們每個人都避免不了動怒，憤怒者表現(xiàn)出厭煩或生氣，僅是一種外在表情，其核心則是一種惰性。也許會說：“是的，我也明知自己不該發(fā)怒，但就是控制不住自己”。如果這樣，你更得看看心理學(xué)家如何替你診治了。

留心四周，你無不可以找到正在生氣發(fā)怒的人們。商店里，也許顧客...