第22章 內(nèi)科疾病的日常生活療法(2)
- 生活知識百科（第一冊）
- 唐書同主編
- 4998字
- 2016-08-19 10:22:56
——頭暈目眩：身體坐直后，把頭使勁往后仰，用力拉頸部的肌肉，堅持10秒鐘后，將頭靜靜地垂在胸前，如此重復若干次即可。
——腿腳麻木：先將兩腿盡量伸直，堅持幾秒鐘后將身體坐正，來回放松腿部肌肉，如此重復若干次即可。
——眼睛酸漲：先閉上眼睛，幾秒鐘后再睜開，然后再閉上，如此重復若干次即可。
——兩手酸累：將兩手合在一起，來回快速地揉搓，使手心有強烈的熱感，然后再將雙手用...
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