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舉高高——控制平衡與方向

適合年齡:3個月~2歲

小游戲 大智慧

在日常生活中,有一些寶寶左右不分、方向感不強、經(jīng)常磕磕碰碰;好動不安、注意力不集中、愛做小動作、浮躁、愛發(fā)脾氣、缺乏自信心;在與人交往中,不愿和他人分享玩具、食物和快樂;還出現(xiàn)語言發(fā)育遲緩、語言表達困難、運動障礙、智力發(fā)育緩慢等現(xiàn)象,這些都是由于寶寶前庭感覺缺乏訓練,發(fā)育不良所造成的。

前庭是人體平衡系統(tǒng)的主要末梢感受器官,負責人對重力的感受,判斷身體與環(huán)境的關(guān)系,控制身體的平衡,以及把握方向感、距離感。寶寶通過視覺、觸覺、運動以及手等感覺器官從外界獲得的各種信息,在前庭的輔佐協(xié)助下,通過腦干傳送到大腦。如果前庭出了問題,不僅會影響大腦對其他感覺的綜合分析與處理,還會導致其他感覺的失常。

舉高高這個游戲可以使寶寶的前庭神經(jīng)系統(tǒng)得到鍛煉,提高寶寶的高空平衡能力。

舉高高還可以擴大寶寶的視野范圍,增加寶寶見識新鮮事物的機會。對于總是仰視看東西的寶寶來說,這種俯視會給他帶來新的享受與滿足。爸爸用雙手扶著寶寶的腋下,把寶寶舉高,停留一會兒,并對寶寶說“:寶寶看到什么了?會不會覺得自己很高呀?你可真棒,比爸爸還高!” 爸爸舉著寶寶朝前走幾步,然后再慢慢地把寶寶放下來。

游戲方法

爸爸舉著寶寶慢慢上下,或者舉著寶寶一顛一顛地走,使寶寶體位發(fā)生變動或經(jīng)歷一些顛簸。

還可以這樣玩

在與稍大的寶寶玩舉高高時,爸爸可以讓寶寶在空中停留一下,然后對寶寶說“:寶寶注意了,你要與爸爸一起轉(zhuǎn)個圈。”爸爸緩慢地在原地轉(zhuǎn)個圈,讓寶寶感受轉(zhuǎn)圈帶來的變化。

舉高高時, 爸爸或媽媽一定要扶著寶寶的腋下, 用力要適中。

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