第一節 雪耳龍眼荔

營養關鍵詞

·維生素C·蛋白質

有助于孕期健康的原因

荔枝含豐富的維生素C和蛋白質，有助于增強機體的免疫功能，提高抗病能力。常食荔枝能補腦健身，開胃益脾，有促進食欲的功效。荔枝擁有豐富的維生素，可促進毛細血管的血液循環，防止雀斑的發生，令皮膚更加光滑。除有上火癥狀的人不宜食用荔枝外，其他人均可食用，尤其適合產婦、老人、體質虛弱者、病后調養...