沒有丑女人，只有懶女人。

從早上開始。

每天早上空腹喝一杯蜂蜜水，堅持下去，會解決便秘和皮膚粗糙的問題。

然后拿出一個蘋果，這是你這一天必須要吃的東西，任何時間吃它都可以，它會讓你的身體更健康。

買兩個檸檬回家，放在保鮮盒，再放進冰箱冷藏，每天切上一片來泡水。

多喝水，新鮮檸檬片泡的水能讓你的皮膚更加白凈。

用牙線清潔牙齒，去除口腔里的異...