平時痛經的時候，有很多女性也吃元胡止痛片，雖說里面有擅長止痛的延胡索，但要經過胃的消化和吸收，效果未免顯得慢了一些，但加上艾灸的作用，就好像是藥效得到了提速，來得更快，效果更好。

如果痛經的時候，家里面沒有元胡止痛片，也不要緊，一般家里面都有生姜，我們可以把生姜切成薄薄的片，貼在肚臍以下的腹正中線上，依次覆蓋腹正中線的那幾個穴位，然后再用點燃的艾條隔姜片去灸，這樣效果也非常好。生姜可以溫...