干煸鱔段
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主料 鱔魚300克、芹菜100克、蒜苗50克。
調料 姜絲、鹽、醬油、豆瓣醬、醋、白糖、料酒、花椒油、味精、香油、植物油各適量。
做法
1.將鱔魚收拾干凈,切長段;芹菜、蒜苗分別擇洗干凈,切段;豆瓣醬剁碎。
2.鍋內倒植物油燒至八成熱,放入鱔魚段滑散,撈出瀝油。
3.鍋留底油燒熱,下鱔魚段煸炒至出香,再下豆瓣醬炒香,放入姜絲、鹽、醬油、料酒、白糖、芹菜段、蒜苗炒熟,加醋、花椒油、味精調好口味,淋上香油炒勻即可。
TIPS
烹制前先將鱔魚背部朝下鋪在砧板上,用刀背從頭至尾拍打一遍。這樣可以使鱔魚在烹調的時候受熱均勻,更易入味。
妙招分享
蒜苗要選購新鮮嫩綠的,且要大火快炒,這樣才能激發出更多的清香味。