第2天新生兒睡眠注意事項

睡懶覺是新生兒的特權

剛出生的寶寶睡眠的時間相對較長，每天可達20小時以上。漸漸地睡眠時間會有所減少，到2～3個月時，會縮短到16～18小時；到4～9個月時，會進一步縮短到15～16小時。隨著年齡的增長和身體的發育，他玩耍的時間會慢慢加長，睡覺的時間會慢慢縮短。

新生兒的睡眠開始時大多無晝夜之分，而過了100天左右才能有白天和黑夜的區別。

有些寶寶每天睡不了那么長時間，爸爸媽媽也不要擔心，只要他能吃，體重也正常增加，睡得很香甜，那么比平均值多幾個小時或少幾個小時，都是正常的。

新生兒最好跟媽媽一起睡

現代親密育兒法提倡母嬰同室，寶寶從一出生就要和媽媽待在一起，要充分進行肌膚接觸。蒙式的教育理念認為，爸爸媽媽對寶寶身體的觸摸對寶寶的健康和智力發展具有重要作用，所以，一定不要吝嗇你的撫摸和擁抱。

家里人要保持正常的生活習慣

不要因為寶寶在睡覺就勒令全家人都不能發出任何聲響，走路都要躡手躡腳的，生怕驚醒了他。其實寶寶睡覺時，家人還應保持正常的活動，只要適當減小音量就行。否則寶寶一旦養成了必須非常安靜才能睡覺的習慣，反而會睡不踏實，一有響動就會驚醒，而且家人也會做不成任何事情。