自殺者往往執著于一個意念——想不開、看不開，視人間一切都成為灰色，無一人值得留戀，也無一人留戀自己。他們以為，人活著與死掉其實并無差別，又何必承受痛苦呢？許多自殺者以為自己是嚴肅的，但是真正嚴肅地面對生命的人又怎能走上結束生命的道路？這還是沒想開、沒看開。
想不開、看不開的意念，就像眼前有一片小小的樹葉，遮住了所有的陽光。這樣的黑暗是自己造成的。人應該知道的是：為何而生，為何而死；人應該決定的是：如何生存下去。如果到了必須決定如何而死時，則不能不作重于泰山與輕于鴻毛的考慮。所以不要萌發出家或輕生的念頭，因為這意味著投降，是徹底的失敗，完全沒有翻本的機會。移開眼睛前面的屏障，看陽光普照大地。給自己一點時間，因為時間是最好的藥劑，能夠治愈任何創傷。
輕生是看破紅塵的表現，貪生怕死同樣是看不開的表現。有許多人太眷戀人生，認為自己功未成名未就，人世間的榮華富貴沒有享盡，一死了之，太可惜了。這樣的人仍然是沒有看開。
真正看開的人，生死禍福等閑視之。有道是萬物皆有生有死，這是生命的自然規律。一個人的生是遵循著自然界運動法則而產生的，而一個人的死亡也是生命歷程的自然終極，它是世界萬物轉化的結果。生好像是浮游在天地之間一樣，死則恰似休息于宇宙懷抱之中，這一切實際上是不應該有什么大驚小怪的，生也罷，死也罷，都是非常正常的。生有何歡，死又何懼，生死并沒有什么可怕的。
莊子生命垂危時，他的弟子們商量準備如何為他進行厚葬。莊子知道了以后，幽默地對他的弟子們說：“我死了以后，就把藍天當作自己的棺槨，把光輝的太陽和皎潔的月亮當作自己的殉葬品，把天上的星星當作珍貴的珍珠。把天下萬物當作自己的殉葬品，這些還不夠嗎？何必還要搞什么厚葬呢？”他的弟子們哭笑不得，解釋說：“老師呀，即使是那樣的話，我們還是擔心烏鴉把您給吃了呀！”莊子說：“扔在野地里你們怕烏鴉老鷹吃了我，那埋在地下就不怕螞蟻吃了我么？你們把我從烏鴉老鷹嘴里搶走送給螞蟻，為什么那么偏心眼呢？”
如果能這般把生看得開，把死悟得透，也就不會為生命的即將終竭而哭泣，相反還會活出生命的本真。“生死有命，富貴在天。”生命誠然是寶貴的，然而它又是短暫的，死而不能復生，因此活著就應當順應自然，面對現實，笑對生活。笑對生活是樂生重生，遵循生命的規律，追求高目標，卻又看得透、想得開，活得既有意思、有價值，又比較輕松愉快。
真正看開的人都不太執著于權勢的追逐、金錢的獲得、名利的獲取，而是返璞歸真順應自然，保持人原有的那種質樸、純真的自然之性。是那種看庭前花開花落，望天邊云卷云舒，寵辱不驚，物我兩忘的恬適、超然的心態。
人雖在客觀世界面前不能隨心所欲，但也不是無所作為的。古人常說順境十之一二，逆境則十之八九。逆境對任何人都是難免的，關鍵是如何對待的態度。提倡看開而不看破，就是不要斤斤計較于一時一事的成敗和得失，更不要刻意去追求名和利，而是要反思過去，立足現實，規劃未來，以便自己站在更高的起點上，擁有一個更開闊的視野。與看開不同，看破是一種消極的處世態度，對自己喪失信心，對人生無求無望、清欲寡歡，看破紅塵、遁入空門。這樣的人在自己的人生軌跡上是不會留下什么痕跡的。
唯有看開人生中的坎坷與順逆，方能窺見人生中的哲理與玄奧。
學會淡泊，回歸心靈的自由家園
如果我們每天騎著單車上下班，回家到菜市場購物一番，之后做幾盤可口的家常菜，和家人孩子一起享受天倫之樂。那么我們應該慶幸，因為平淡的生活中充滿著無比的幸福。
這個世界有太多的誘惑，因此有太多的欲望。一個人要以清醒的心志和從容的步履走過歲月，那么他的內心必定不能缺少淡泊。雖然我們渴望成功，渴望能在有生之年畫出優美的人生軌跡，但我們需要的是一種平平淡淡的快樂生活，實實在在的成功。這種成功，不必努力苛求轟轟烈烈，不一定要有那種揭天地之奧秘，救萬民于水火的豪情，只是一種平平淡淡的追求就足夠了！
陶淵明是中國有名的田園詩人。陶淵明生活的時代，朝代更迭，社會動蕩，人民生活非常困苦。陶淵明為了養家糊口，來到離家鄉不遠的彭澤當縣令。這年冬天，他的上司派來一名官員來視察，這位官員是一個粗俗而又傲慢的人，他一到彭澤縣的地界，就派人叫縣令來拜見他。
陶淵明得到消息，雖然心里對這種假借上司名義發號施令的人很瞧不起，但也只得馬上動身。不料他的手下提醒說：“參見這位官員要十分注意小節，衣服要穿得整齊，態度要謙恭，不然的話，他會在上司面前說你的壞話。”
一向正直清高的陶淵明再也忍不住了，他長嘆一聲說：“我寧肯餓死，也不能因為五斗米的官餉，向這樣差勁的人折腰。”他馬上寫了一封辭職信，離開了只當了數十天的縣令職位，從此再也沒有做過官。
從官場退隱后的陶淵明，在自己的家鄉開荒種田，過起了自給自足的田園生活。在田園生活中，他找到了自己的歸宿，寫下了許多優美的田園詩歌。他寫農家人生活的悠然自得：“曖曖遠人村，依依墟里煙”，他寫自己勞動的感受：“采菊東籬下，悠然見南山”，他也寫農人勞作的甘苦：“種豆南山下，草盛豆苗稀”、“不言春作苦，常恐負所懷”。
生活，并不是只有功和利。盡管我們知道必須去奔波賺錢才可以生存，盡管我們知道生活中有許多無奈和煩惱。然而，只要我們擁有一顆淡泊之心，量力而行，坦然自若地去追求屬于自己的真實，做到寵亦泰然、辱亦淡然，如日月清風一樣來去不覺。那么，生活不是會輕松得多嗎？
有了平淡的處世心態，我們就會在簡簡單單的生活中快樂地生活。當我們忙里偷閑地與愛人、孩子一同去逛公園、看電影、搞野炊時，我們便會懂得，生活其實有很多內容。我們大可不必為了一個出國名額而徹夜不眠，大可不必為一次職位的晉升而寢食難安。在平日忙碌而充實的生活中，崗位平凡，但我們樂在其中；斗室而居，但衣食自足。我們普普通通如一棵草，平平凡凡如一朵花，但我們同樣可以驕傲，默默綻放的花朵同樣芳香怡人！
也許，我們沒有輝煌的業績可以炫耀，沒有大把的鈔票可以揮霍，但我們擁有淡泊，這便是人生求之不得的幸福了。諸葛亮有言：“非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。”淡泊是一種真我，是英雄本色。追求淡泊者，生活的道路會開滿鮮花、芳香四溢；追求名利者，生活的道路可能會遍布陷阱。
人生的大戲不可能永遠處于高潮，平平淡淡才是真，擁有淡泊之心，便能撥云見日，體會到生活的真正內涵，否則，只能在生活的邊緣徘徊，將時光埋沒在空洞的追名逐利之中。
學會淡泊，擁有淡泊吧！朋友，學會和擁有了它，我們就能在愈演愈烈的物欲和令人眼花繚亂、目迷神惑的世相百態面前神寧氣靜，拋開一切名韁利鎖的束縛，在人生的大道上邁出自信與豪邁的步伐。學會淡泊，讓心靈回歸到本真狀態，從而獲得心靈的充實、豐富、自由和純凈。