要想切斷精神上疾病的所有聯(lián)系，你就必須首先打通與健康的精神聯(lián)系，但要使這個過程成為積極過程而非消極過程，即開放性地接受，而不是拒絕。 你要做的是接收或占有健康，而不是拒絕和否定疾病。 否定疾病并不能給你帶來任何效益。 當你與健康之間建立全面而及時的精神聯(lián)系時，也就必然停止了與疾病的所有聯(lián)系。

鑒于此，實踐“安康科學”的第一步，就是與健康之間建立完整的思想關(guān)聯(lián)。

要想做到這一點，...