意志力的未來：

收獲更多，壓力更少——只要你不拖延

“請賜予我貞潔和節制吧，但不是現在。”

——圣徒奧古斯丁青年時代的禱告詞，那時他還不是圣徒

像年輕的奧古斯丁一樣，有朝一日每個人都會明白意志力的好處。但是，如果真有那么一天，那么對我們這些非圣徒來說，那一天什么時候到來呢？如果意志力是有限的，而誘惑層出不窮，那么這個美德要如何不斷再生呢？

我們沒有...