美國著名心理學(xué)家賽利格曼提出了一個(gè)幸福的公式：總幸福指數(shù)=先天的遺傳素質(zhì) 后天的環(huán)境 你能主動(dòng)控制的心理力量（即H=S C V）。先天的遺傳素質(zhì)我們無法改變，后天的環(huán)境，我們則可以通過努力，得到有限度的改善，而關(guān)于幸福公式中最后一個(gè)部分心理力量，則是最能被我們所掌握的力量。想幸福嗎？那么請(qǐng)控制自己的情緒，掌握自己的心理。

近年來，有人提出另外一個(gè)幸福的公式：幸福=現(xiàn)實(shí)/欲望。在這個(gè)公式中...