有時某些高血壓患者會突然死亡，除了病情發展發現不及時以外，不少是一些不引人注意的動作造成的。這些被稱之為“高血壓危險動作”。所以，患有高血壓的人，在平時的生活中，要盡力避免這些動作。

1.趴著看書、看電視

年齡比較大的高血壓患者應該禁止趴著看書、看電視。因為趴在床上看書、看電視，對于沒有得高血壓的人問題不大。對已經患有高血壓的人則會帶來危害。患有高血壓的人由于長期趴伏，不能深呼...