一、刮痧的起源

刮痧與針灸、熱熨、推拿、刺絡、拔罐等中醫外治法源流緊密相連，相互演變而產生。在長沙馬王堆出土的兩千年前的帛書《五十二病方》中已有運用刮痧法的雛形。這部書中有使用匕周擦拭患兒局部，至“有血如蠅羽”出現，以治療嬰兒瘛病的記載，與今天的刮痧法頗為類似，據此認定早在2000年前，古人就已經開始運用刮痧法來治療疾病了。

刮痧療法是如何起源的呢？在舊石器時代，我們的祖先在野外生活，難免會受到疾病的困擾，當時的條件很差，又沒有任何的醫學知識作為指導，當身體不適時，人們會尋找一些解決的方式。當身體某處疼痛時，偶爾會用磨尖的石頭對身體部位進行刮拭、壓迫或抓起火堆旁被烤熱的石頭進行熱敷。在實踐中慢慢發現一些特殊的部位運用石頭點按對病痛有所緩解，于是逐漸總結和發展為中醫的精華——砭石療法。至新石器時代，隨著石器制作技術的進步，出現了特定形狀的醫用砭石。

砭石療法被認為是世界上最古老的經絡療法之一，它利用砭石在人體表面進行壓、刮、劃、刺等操作來達到治療疾病的目的，《說文解字》解釋“砭，以石刺病也”。它與中國傳統醫學一樣，是中華民族幾千年來與疾病作斗爭中積累與總結出的寶貴經驗，是整個中醫治療方法中不可缺少的一個重要組成部分。