二、治療作用
穴性：調肝、脾、腎的作用，滋養肝腎、調經止帶、調理腸道、回陽固脫、強身保健之功效。
本穴是任脈與脾、肝、腎三經的交會穴，故又名“三結交”，關系人體的先天之根和后天之本。先天之根是肝腎，腎是藏精的，男性主要以腎為先天之本；肝是藏血的，女性一般是以肝為先天之本。后天之本是脾和胃，這就決定了它們在人體強身健體中間的重要地位。
關元是全身養生保健要穴之一，在人體的強身保健穴位中，是排行僅次于足三里的老二。關元主治泌尿、生殖、消化系統的一系列病癥，并能強身健體、益壽延年。
經常按摩或艾灸丹田部位，能夠提高我們的身體素質，強身健體，起到益壽延年的作用，有效地防治與“腎”有關的病變。當然，我們這里所說的“腎”病，并非只是西醫解剖學中的腎——“腰子”的病，而是中醫學的腎病。西醫學的腎僅僅只是主管泌尿系統功能，而中醫學的腎病包括范圍很廣，除了泌尿系統以外，還有生殖系統、內分泌系統的病變、男性病、婦科病、耳病、頭發和骨骼方面的病、前后二陰病等。可以說在中醫的臟腑學說中間，腎的功能是最廣泛、也是最復雜的。
人過中年，隨著歲月的推移、年齡的增長，生活的操勞、結婚、性生活、生兒育女……從父母親身上獲取的有限的精血、腎陰、腎陽即“先天之本”都在不斷地消耗。后天之本可以通過飲食不斷地得到補充，但是爹媽給我們的精血是有限的，逐漸虧虛，五臟六腑的機能活動日益衰退，尤其以肝、腎這兩個先天之根的功能衰退為主。出現一系列老化征象，諸如頭昏眼花、耳鳴耳聾、健忘多語、須發變白或脫落、牙齒松動或脫落、彎腰駝背、反應遲鈍、行動遲緩、肢體震顫，甚至癡呆等。如果人們能在步入中老年之前，就開始艾灸或按摩關元穴，持之以恒，就可以有效地預防或減慢上述衰老征象的出現，對于抗老防衰、益壽延年是大有好處的。
與關元配合應用最多、最好的搭檔是位于小腿內側、內踝高點上3寸的三陰交穴（屬于脾經，善調脾、肝、腎），如果再加上腰部的腎俞（第2腰椎下旁開1.5寸）和腿上的足三里（外膝眼直下3寸），那在強身保健、益壽延年方面可就真的是如虎添翼、虎虎生威了。
泌尿生殖系統病癥，諸如小兒體虛遺尿，老人夜間尿頻、白天小便失控，男子遺精、陽痿，女子月經不調、痛經、閉經、產后血虛腹痛等，我們都可以取關元、三陰交、腎俞、足三里，利用指壓、按摩、艾灸、拔罐、皮膚針叩刺或皮膚滾針滾刺等方法來治療。
中老年人腎虛咳喘，動則氣喘，少氣不足以息，這種咳喘，又稱“老慢支”，癥狀表現在肺，其實病因在腎（腎不納氣），對于這種虛咳、虛喘，單純治肺是難以奏效的，一定要配合艾灸關元、腎俞等穴。
慢性腸炎、結腸炎，病人每天會腹瀉稀便2～3次，我們可以用關元穴配合三陰交、足三里，利用指壓、按摩、艾灸、拔罐、皮膚針叩刺或皮膚滾針滾刺等方法來治療。2005年我回湖北老家探親，有一位中年男性鄰居，說他幾乎每天都要上廁所大便3～5次，腹部輕微疼痛不適，大便不成形。我讓他每天早晚用艾條灸關元、三陰交二穴各3～5分鐘。才灸了3天，大便就基本恢復正常了，每日最多排便2次，且都成形。
五更泄表現為每天清晨5點鐘左右腹痛隱隱、排出稀便后就好轉，幾乎每天都是如此，嚴重影響中老年人的身體健康。比如說冬天，天氣本來就冷，清晨5點左右正是好睡覺的時候，他卻要起來上廁所；夏天呢，上半夜天氣熱，又有蚊子，5點鐘左右也是正好睡的時候，他肚子又痛起來了。這種病癥表現在腸道，其實病變是在腎（腎陽不足、命門火衰），單純治腸道是難以根治的，必須配合艾灸關元、腎俞等穴。
有一種腰痛，跟天氣變化沒關系，不是風濕；又不是腰扭傷，也不是慢性腰肌勞損，就是腰酸、腰部隱隱疼痛、喜暖喜按、喜歡輕輕地捶，伴有耳鳴、膝關節發軟等，這是比較明顯的腎虛腰痛。我們可以用關元穴配合三陰交、腎俞、命門、足三里，利用指壓、按摩、艾灸、拔罐、皮膚針叩刺或皮膚滾針滾刺等方法來治療。
三陰交和足三里用指壓、按摩、艾灸均可，每穴3～5分鐘；命門、腎俞適合于用手掌搓擦或艾灸盒施灸，以腰部發熱為佳。
曾經有一個老者腰痛找我診治，我通過問診和檢查，認為是“腎虛腰痛”。于是讓他側臥，在他的下腹部施灸，腰部拔罐。老人不理解地問：“醫生，我是腰痛，不是肚子痛，你怎么在我肚子上治療啊？”我說：“你這是腎虛腰痛，要補丹田之氣，這是治本之法。”這也是我們中醫針灸用穴位治療的一種奧妙之處——“前后配穴法”。通過15～20分鐘的治療以后，老人躺在那里說：“醫生，我現在感覺非常好啊，腰已經不痛了，而且全身都感到舒服。”治療結束后，老人還連聲說：“奇怪！奇怪！”當然也還有另外兩個字：“謝謝！謝謝！”
上述這些涉及肝腎不足病變的穴位保健治療，都體現了中醫學“異病同治”的原則。病情比較輕的往往1次就可以見效，3～5次就能夠治愈。
關元還有升高血壓、回陽固脫的急救作用，凡是低血壓、低血糖引起的虛脫、休克、出虛汗，我們都可以采用3支艾條一起灸的方法，加強力量，促進虛脫、休克病人的蘇醒和血壓回升，發揮很好的回陽固脫、醒腦開竅作用。