日常生活習慣對疾病和健康的影響遠遠超過藥物的作用。有規律、順應自然的生活，可使身體處于平衡、安寧的狀態，使免疫系統有張有弛。現代人之所以早衰現象嚴重，甚至突發“過勞死”，主要與生活太豐富、太沒有規律而導致的免疫力低下有關。最健康的生活是簡單、自然、規律的生活，養成良好的生活習慣，免疫系統便能更好地發揮作用，更好地維護身體健康。

順應自然規律，助力免疫力提升

“簡單、自然、規律”...