從容淡定看似簡單，其實包含著無窮的勇氣和智慧。靜者成事，躁者敗事。從容和淡定是經歷了無盡的生活磨礪而修來的，無論遇到什么事情，能氣定神閑，這是一種精神的強度、硬度和韌度。

從容是一種修煉

寵辱不驚看庭前花開花落，沒有人生來就如此從容，那是修煉之后的一種境界，是人的心智升華后的一種結果。

弘一法師把從容看作一種定慧，他在講經說法時說：“我們發愿要真實懇切，諸位如到大陸觀...