懷孕后，孕媽媽的身體發生很大的改變，其中激素的變化引起的孕媽媽情緒的改變。孕媽媽長期閑適在家，沒有事情做，過多的思慮和擔心，可以誘發孕期抑郁癥。

伯恩斯抑郁癥清單

美國新一代心理治療專家、賓夕法尼亞大學的David D·Burns博士曾設計出一套抑郁癥的自我診斷表“伯恩斯抑郁癥清單（BDC）”，這個自我診斷表可幫助你快速診斷出你是否存在著抑郁癥，且省去你不少用于診斷的費用。

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