孕媽媽可別小看洗澡，它不僅可以幫你清潔全身，而且能促進血液循環、消除疲勞，幫你保持平和快樂的心情，因此它是你日常生活中重要的一部分。

如何洗個健康快樂澡

女性懷孕以后，隨著內分泌的改變，新陳代謝增強，汗腺及皮脂腺分泌更為旺盛，所以孕媽媽比常人更需要洗澡，以保持皮膚的清潔，預防皮膚感染及尿路感染等，但是在洗澡時如果不講究方法，就可能給你和寶寶健康帶來影響。洗個澡下來，令人膽戰心驚...