這個時期，孕婦要保證足夠的營養，滿足自身子宮和乳房的增大、血容量增多以及其他內臟器官變化所需求的額外負擔，供給寶寶生長發育的需要。不過一定要根據自身特質調整營養，注意飲食安排。

如果營養攝入的不合理或過多，就會使胎兒長得太大，分娩時造成難產；而營養不足，不僅所生的嬰兒常常比較小，而且孕婦自身也容易發生貧血、骨質軟化等營養不良癥，這些病癥會直接影響臨產時的正常的子宮收縮，容易發生難產。

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