方法一 局部的松筋

1. 督脈劃撥法

用松筋棒的鈍角，從前發際至后發際，順督脈的循行方向上進行劃撥的松筋手法。手法由輕到重，以患者耐受為度，由前至后劃撥１～２分鐘，以局部酸脹感受并微有熱感為最佳。（圖1、2）

本病多為肝血不足、思慮過度而引起，即精神因素是很重要的一方面。故本病患者應注意保持心情舒暢，積極治療。本病的松筋操作以頭部松筋為主，以疏通頭部的血液循環，使血能上榮于發，再配合辨證取穴輔以治療。

2. 全頭刮法

頭頂刮法：以松筋棒的鈍面后頭部刮法：以松筋棒的鈍在頭頂部進行刮拭，力度適中，面在后頭部進行刮拭，力度適中，刮5～7次，以頭部有微熱感為度。刮5～7次，以頭部有微熱感為度。（圖3） （圖4）3

側頭部刮法：以松筋棒的鈍面在側頭部進行刮拭，力度適中，刮5～7次，以頭部有微熱感為度。（圖5）

方法二　相關穴位松筋

1. 頭頂部穴位

百會穴、四神聰穴做重點的開穴操作。（圖6）操作原理

6四神聰百會

百會穴與四神聰穴可安神定

志，適用于肝血不足、思慮過度

引起的脫發。

3. 辨證配穴

2. 后頭部穴位

風池穴、風府穴做重點的開穴操作。（圖7）

風池風府操作原理

中醫學認為，發為血之余。風池穴、風府穴可疏通頭部的血液循環，使血上榮于頭部，則助發之生長。

生發穴（風池穴與風府穴連線的中點）、腎俞穴。（圖8、9）　　腎俞

腎俞 9生發穴是經外奇穴，是治療脫發的要穴。

操作原理

臟腑理論認為腎其華在發，腎虛則易脫發，故取腎俞穴進行松筋操作，可生發潤發。

操作原理

4. 前頭部穴位

頭維穴、神庭穴做重點的開穴操作。（圖10）

10

頭維神庭 方法三 反射區松筋

1. 耳部反射區松筋

選取耳穴中的腎、肺、內分泌。滋腎、益肺、生毛發。如思慮過度、睡眠欠佳者，配以脾、心、神門，安神定志，調理睡眠。（圖11）內分泌

腎脾心肺神門 11

2. 足底反射區松筋

選取足底反射區中的大腦、垂體、肺區、腎上腺、腎區。如思慮過度、睡眠欠佳者，配以脾、心反射區，安神定志，調理睡眠。（圖12）12

大腦

肺腎上腺腎心脾垂體

防

皺除皺是指預防或消除面部及頸部的皺紋。皺紋是皮膚老化最初的征兆，皺紋進一步發展，則會形成皺襞，即皮膚上較深的褶子。皮膚最初的皺紋通常會在25～30歲之間出現，皮膚的老化過程即開始，皺紋漸漸出現。出現部位的順序一般是額—上下眼瞼—外眥—耳前區—頰頸部—口周。由于皮膚特質或生活方式的不同，皮膚衰老的程度也不相同，因此應該提早預防。