方法一 局部的松筋

1. 腹部松筋法

首先在腹部正中的任脈上，再沿著肋下的胃經、脾經在腹用松筋棒的鈍角，從鳩尾穴一直劃部的循行路線，進行劃撥法松筋。撥至曲骨穴。以局部潮紅并有酸脹操作時要求動作連貫、手法柔和、感為度。共操作３～５分鐘。（圖力度適中。（圖2） 1）2

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鳩尾曲骨胃經脾經

操作原理

中醫對肥胖的認識早在古醫籍中就有記載，稱肥...