這個年齡段的孩子，情緒常常像坐過山車一樣起伏不定。前一秒還沉浸在歡聲笑語中，后一秒可能就會因為積木倒塌這樣的小事而崩潰大哭。幫助他們認識和管理情緒，對于其身心健康發展至關重要。

情緒命名法：父母可以運用“你看起來很生氣”“你感到失望對嗎”等語言，幫助孩子識別自己的情緒，不斷擴大他們的情緒詞匯量。當孩子能夠準確地說出自己的情緒時，他們就能夠更好地理解和應對這些情緒。例如，當孩子因為小伙伴搶...