第2章 營養金字塔——促進身高的六大核心營養素
- 兒童身高發育飲食指南
- 穆少編著
- 1799字
- 2025-08-25 12:37:50
深圳城中村的早餐攤前,黃女士正在給兒子打包腸粉,她特意囑咐老板多撒蝦仁少淋醬汁——這個細節曾讓營養師王穎眼前一亮。三年前,被診斷為生長遲緩的男孩通過“黃金三角營養素計劃”,從班級最矮逆襲到中等個頭。此刻餐盒里嫩滑的雞蛋、彈牙的鮮蝦與保溫壺里的高鈣奶,恰似一組破譯生長密碼的分子鑰匙,悄然打開骨骼伸長的通道。
黃金三角:構建身高基石的精密協作
2017年《歐洲臨床營養學雜志》揭曉的突破...
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