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第5章 情緒本草:敦煌方劑里的正念療法

莫高窟第285窟的《五百強盜成佛圖》中,西魏畫師用鉛丹朱砂描繪著這樣的場景:皈依的盜匪們手持柏枝香爐,青煙繚繞間眉眼漸顯慈悲。這幅被斯坦因編號為Ch.00145的絹畫背面,褪色的粟特文記載著“安息香七分、蘇合香三分、龍腦一錢,可鎮驚悸”。2019年,當耶魯大學神經科學團隊用功能性核磁共振掃描被試者嗅聞此香方時的腦區變化,發現杏仁核活躍度降低42%,前額葉皮層血流量激增——這正是敦煌香藥穿越千年...

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