致十年前的我

2015年的自己：

你好！

現在是2025年8月31日凌晨4點45分，離天亮起床還有兩小時左右，我躺在床上用手機打字給你寫信——想說說現在的日子，更想和你聊聊“心力”，它是我們一輩子最寶貴的能量，可不要白白浪費。

你肯定沒料到，十年后我還愛著故事。每天再忙，也會擠一兩個小時寫作、閱讀，偶爾看動漫、影視劇、電影，聽聽音樂，就像你當年躲在床上翻小說那樣，沒丟對故事的熱愛。對了，從2018年首次去電影院看《海王》，到2025年昨日首次去“百芒音樂節”看房東的貓演唱會，現場音樂響起時，我突然想起你這些年戴耳機聽歌的模樣，原來有些喜歡真的能藏很多年。

明年就是2026年了，我仍怕“當年許下的各種各樣”目標完不成，還在為搞出像樣作品、形成個人風格著急；忙著準備經濟師考試，9月要處理版權和平臺作品整理，偶爾會慌神忘記更新，過后又滿心懊惱。工作、經濟、家庭等問題，也都有待解決。直到現在我才懂，這些焦慮里藏著大量心力的浪費：為沒發生的事擔憂，為已過去的事懊悔，還會在和別人的比較中失落。其實，這些心力都該省下來，用在寫作以及各類實踐上。

有兩件事，我想提前叮囑你：

1. 早點考取需要的證書，別拖延；

2. 別亂花錢，存點積蓄，這能讓十年后的我少些焦慮——現在我正為資金犯愁，朋友也幫不上忙。

你當年總糾結“未來要做什么”，現在我終于明白，普通人的路沒那么復雜：要么考公考研求穩定，要么去大城市闖蕩，即便只是打工，那里的資源和活力也能讓人長見識。你不用害怕選擇，我就是在一次次試錯里確定寫作方向的，就像你當年在本子上慢慢寫句子那樣，一步一步走，總會找到方向。

而確定方向的關鍵，是學會“收回心力”，這四點你一定要記好：

1. 別過度關注外界無關的事。別被風吹草動影響，別過度解讀人和事，別人的看法、外界的喧囂，都和你的人生主線沒關系。把向外探的“能量天線”收回來，安在自己身上。

2. 別執著于不可控的事。放下對“萬一結果不好”的恐懼，別懊悔過去的事。過去無法改變，未來難以說清，你能把握的只有當下——當下的想法和行動，才是對過去的了結、對未來的準備。別糾結“為什么這事會發生在我身上”，要多想“事情發生了，我該怎么辦”。記?。寒斚碌男膽B，就是未來的命運。

3. 別喂養負面情緒。當產生抱怨、自憐、憤怒等情緒時，別沉溺其中。承認它、接受它，但別放大，就像看著云朵飄走那樣讓它過去，不用耗費心力去對抗。

4. 別把能量浪費在無關的人和事上。遇事先分三類：自己的事、別人的事、老天的事。自己的事用心做，別人的事別多管，老天的事別瞎操心。別卷入別人的命運，別隨意摻和，收起過度的熱情，才能不被無謂的事糾纏。

還有兩點忠告想告訴你：

? 關于時間利用：別總熬夜，現在我逼自己7點前起床，就是因為以前熬夜傷了身體、降低了效率；

? 關于寫作：不管寫得好不好，都別停筆。每天寫一點、更新一點，積累的力量真的很重要——這是我最遺憾沒早點做的事。而堅持的核心，就是不把心力浪費在“怕寫差”的擔憂上，只專注“繼續寫下去”。

把發散的能量收回來，內心會變得安定，不再被雜念干擾；能量會更聚焦，像放大鏡那樣，照到哪里就能讓哪里“燃燒”；行動會更清晰，知道力氣該往哪兒使；直覺會更敏銳，能抓住真正的機會。十年過得很快，但還好，我沒丟掉你當年的執著，也學會了守護心力。你不用怕未來，哪怕有壓力和遺憾，我也在慢慢往前走，就像你寫下第一句話時那樣，從未放棄。

精力歸位，人就會有精神。當你能量充足、目標清晰、行動專注，氣場和狀態會完全不一樣。這種由內而的力量，會吸引來好的人和事——所謂“轉運”，從不是天上掉餡餅，而是先讓心靜下來，處境才會隨之改變。收回心力，守護能量，聚焦成長，活出篤定。當你能掌控自己的能量，就會成為一顆穩定發光的星。

最后想對你說：謝謝你當年的好奇與堅持，那些小小的熱愛，都成了我現在的底氣。別慌，你期待的未來，正在朝我們走來。

此致

敬禮！

十年后的你

2025年8月31日

于鵝城龍景