系統(tǒng)加載的人生劇本的擬真度極高，完全就是基于現(xiàn)實世界模擬而出的第二世界。

在人生劇本中，楊旗云不僅能夠體驗到其他行業(yè)的酸甜苦辣，更是要面臨當(dāng)前職業(yè)需要面對的潛在規(guī)則。

比如楊旗云在體驗健身教練的第三天就遇見了想要資助他的善良大姐姐。在金錢與禮義之間的掙扎中，楊旗云果斷地選擇了前者。

不就是富婆快樂球嗎？哥們經(jīng)得起富貴與隱忍的考驗！

主要是巡場教練一個月三千塊錢的工資實在是不夠花。一個專業(yè)的健身人員的開銷是巨大的：健康的飲食，高端的補(bǔ)劑，專業(yè)的輔助工具都需要用馬內(nèi)來買。

剛剛開局的楊旗云有什么？他有個蛋！

工資需要入職期滿一個月才能到賬，為了不在發(fā)工資前餓死，楊旗云果斷坐上了寶時捷卡宴的副駕，為善良的大姐姐上門補(bǔ)習(xí)課程。

如果善良的大姐姐家里要是有上初中的小孩，楊旗云也不介意給孩子補(bǔ)補(bǔ)語文--誰規(guī)定健身教練不能滿腹經(jīng)綸了？這年頭最吃香的就是復(fù)合型人才。

“哎...這茍超的生活啊...”當(dāng)楊旗云幽幽醒來的時候，不自覺地用手撫摸著腰子。這是剛剛脫離系統(tǒng)帶回來的幻痛，其實他在現(xiàn)實中的身體硬朗的很。

全自動旋風(fēng)吸塵器的威力真是鬼見愁，真是苦了小楊教練了。得虧在劇本中的不重要記憶會被系統(tǒng)隔離，不會影響到現(xiàn)實中的楊旗云的思想認(rèn)知。

用冷水洗了一把臉的楊旗云繼續(xù)來到院里打拳。在見識到鋼絲球的花開富貴之后，楊旗云覺得還需要善待身體，習(xí)武之事怠慢不得。

最近楊旗云的武術(shù)已經(jīng)漸入佳境，每次打拳之后都感到全身內(nèi)外熱乎乎的，哪怕每天高強(qiáng)度工作都能精力充沛，神采奕奕。

黑眼圈？大眼袋？靜脈曲張？肩周炎？腰間盤突出？這些教師身上常見的職業(yè)病在他身上根本就找不到痕跡，他覺得自己這輩子都練不出什么玄乎的內(nèi)力，但從金山找身上學(xué)來的功夫確實有強(qiáng)身健體，固本培元的功效。

又是一個清晨六點，楊旗云準(zhǔn)時地出現(xiàn)在羅權(quán)學(xué)校的操場上。今天的楊老師已經(jīng)不是昨天的楊老師，體驗了幾天專業(yè)健身教練的楊旗云已經(jīng)獲得了史詩級的強(qiáng)化。

雖然他現(xiàn)在還是個半吊子的菜鳥健身教練，但是人生劇本剛開始的時候附贈的基礎(chǔ)知識已經(jīng)足夠他指點江山了。

首先，每天早上的一千米跑需要換一種方式來練習(xí)。他在系統(tǒng)里學(xué)習(xí)到了“間歇訓(xùn)練法”，讓學(xué)生用85%的強(qiáng)度跑400米再慢走200米，如此重復(fù)4-6組。

這樣練習(xí)可以避免純長距慢跑帶來的生理壓力，通過200走來恢復(fù)體能來進(jìn)行更加長遠(yuǎn)的鍛煉。

你看，這就是內(nèi)行人能提供的技術(shù)支持，訓(xùn)練效果遠(yuǎn)超之前那些半吊子的班主任。

誰讓羅權(quán)學(xué)校已經(jīng)好幾年都沒有專業(yè)的體育老師在崗，全校的藝體課程都由一位快退休的教音樂的滿老太太負(fù)責(zé)。

楊旗云從系統(tǒng)中學(xué)來的健身知識能更好的幫助學(xué)生定制個性化的訓(xùn)練計劃。以科學(xué)的方法指導(dǎo)學(xué)生完成個性化適配、周期化調(diào)控和心理韌性塑造。

他不僅是一名訓(xùn)練師，更是目標(biāo)管理者、心理輔導(dǎo)員和數(shù)據(jù)科學(xué)家案，助力他的弟子們在體育中考前安全高效的突破自身的極限。

如果他要是能把體育中考提分整明白，他就是臺河地區(qū)最權(quán)威的運動專家。家長們可能不愿意花錢自己健身，但絕對愿意花錢請一個權(quán)威專家?guī)椭约液⒆犹岣唧w育中考成績。

分分分，家長的老命根呀。

八十分的體育成績是每個家長寸土必爭的領(lǐng)域。學(xué)習(xí)學(xué)不好咱認(rèn)了，要是因為體育成績沒進(jìn)重點高中，考進(jìn)了重點高中但沒考進(jìn)重點班，家長肯定得哭暈在廁所。

仔細(xì)想來，這伍仟圓解鎖的健身教練劇本也不虧。學(xué)到的都是本事，拿出來用都是活兒，指不定自己還能通過中考體育輔導(dǎo)賺一筆外快呢。

果然是技多不壓身啊！

楊旗云用一個早上的時間給七個學(xué)生制作了“體能數(shù)據(jù)最終表”，將學(xué)生的各項指標(biāo)量化在表格當(dāng)中，讓他們清晰明了地認(rèn)識到自己存在哪些不足。

韓勇一邊向站在對面的丁書竹拋實心球一邊小聲嗶嗶：“今天老楊怎么這么專業(yè)了？他是不是背著咱們偷偷補(bǔ)課了？”

“老楊嘛，很正常啦，他總是在背地里偷偷努力，然后一鳴驚人地卷死所有人。”丁書竹淡定地說道。

他早就看透了自家班主任的本質(zhì)--一個喜歡嘚瑟的燜燒男。

“不過話又說回來，老楊今天拿出來的訓(xùn)練大綱確實比以前專業(yè)好多。間歇跑完我竟然沒累趴下。”在另一組對拋實心球的方蕾說道。

她是體育困難戶，每天早上跑一千米都能要了方蕾的半條小命。但是今天早上因為楊旗云改了跑步方案，這姑娘破天荒地跑了兩千多米。

楊旗云看著自由訓(xùn)練的孩子們的表情就像老農(nóng)在看著地里的莊稼。

他覺得自己可以再搞一個賬號直播運動健身。三農(nóng)直播的潛力已經(jīng)到頭了，想要賺的更多還得另辟蹊徑。

生命的長度是有限的，但系統(tǒng)坑錢的手段卻是無限的。

楊旗云昨天在充值解鎖健身教練的職業(yè)劇本的時候，系統(tǒng)破天荒地給他發(fā)了一條提示信息：系統(tǒng)將會在楊旗云總充值金額達(dá)到一千萬的時候進(jìn)行全面升級，升級后的系統(tǒng)會解鎖更多實用功能。

楊旗云查看了一下自己的充值進(jìn)度，距離一千萬這個目標(biāo)還有一小半的進(jìn)度條需要填充。

他從畢業(yè)以來雖然收入頗豐，但在現(xiàn)實中的開銷也不小。楊旗云在鄉(xiāng)里購買房屋、土地、修建小別墅、民宿瓦房、玻璃溫室、裝修院落、買車、買摩托艇......林林總總也沒少花錢。

楊旗云只在系統(tǒng)里充值了六百多萬。花銷的大頭是購買劇本：《秦王掃六合》--100萬，《亮劍》--200萬，《葉問》--300萬，解鎖三個劇本里的配角身份（太子丹，張大彪和金山找）各花了10萬。

看著四百萬缺口，楊旗云感到無比的牙磣。攢錢尚未成功，同志仍需努力啊。現(xiàn)實中的兼職賺錢速度還是太慢，普通人想要搞錢還得到互聯(lián)網(wǎng)大潮中淘金。

東北這地方懂的都懂。這個曾經(jīng)輝煌過的共和國長子，支撐它經(jīng)濟(jì)發(fā)展的重工業(yè)是燒烤，輕工業(yè)則是直播。

多建一個小號就能多一份起飛的希望，所謂東邊不亮西邊亮，萬一自己這個健身主播小號火起來了呢？四百萬的缺口很容易就能填上！

他真的好想看看系統(tǒng)升級之后能解鎖什么新功能，六百萬都投了，不差這四百萬了。

如果楊旗云什么兼職都沒有，光靠著市區(qū)的三家雪王奶茶店需要三年多才能賺夠四百萬的缺口。到那個時候他都三十歲了，真的是時不我待啊。